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随时随地都可以，并不一定是寺院。只不过我们凡俗的人心念不够坚定，需要到寺院道观里面来才能增强信心。
实际上，上香随时随地都可以的，上什么材质、上几枝香也没有限定（通常上三枝香，但不是硬性规定）毁昌。友枣您这样问，就是不知道上香的意义。我简单的给你解释一下吧：
上香类似于我们在准备浏览网页之前的“拨号上网”，香即信香，是一种信号，是用来跟诸佛菩萨、神仙鬼怪及先祖传递消息、感应交用的。在我国古代，资讯不发达，就用烽火来传递消息（那可是好大的一枝香啊！😄），信香取的就是这个意思，但在佛教中真正的含义，称为“戒定真香”（代表学佛“戒定慧“三个层次，也有称为“五分法身香”（即戒香、定香、慧香、解脱香、解脱知见香），当佛弟子看到这个烟、闻到这个香味，就应想到自己要修戒、要修定、要修慧，持戒、得定、开慧，那才是佛弟子真正的修行！
所以你无论给谁上香，都不需要讲究时间的，也不讲究上几支香（不过佛弟子会以早晚三枝香为基本标准），把握两点即可：一是恭恭敬敬，诚心诚意，“心诚则灵”就是这个意思；二是口称你拜祭的佛菩萨神灵的名号（心里想着也行），拜观音菩萨就口称“南无（发音“拿摩”）观世音菩萨”或“南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨”；拜佛祖就口称“南无本师释迦牟尼佛”；拜玉皇大帝就口称“南无玉皇大帝”等等就可以了。
另外，顺便普及一下为何要在初一十五上香的原因，是因为上香既可以供养佛菩萨，也可以同时供养六道众生，其中鬼道众生有一类是专门以香为食物的，但是它们那边的时空流速比我们慢，鬼道的一天相当于人间的一个月，所以我们在初一纤告扒、十五上香，就是供养它们吃午饭和晚饭，那么这两天上香的功德就特别大，这就形成了初一十五上香的习俗。实际上只有心中有佛，随时随地都可以上香的。
拜佛买什么水果
一般拜佛主要拜的就是一个诚意，一般比较适合买带有一点香气或者果香的水果，也可以是寓意比较好的水果，一般常见的水果都是可以摆上的，比如苹果、香蕉、橘子、橙子、桃子、葡萄、火龙果这几种，另外有个说法叫做“神三鬼四”，所以水果的数量一般各摆上3个比较合适。
苹果
苹果的寓意是平安喜乐，味道甜爽，拜佛送苹果寓意着祈祷平安顺遂，可以搭配橙子或橘子来送，一次送3个就好，另外苹果还有开胃、缓解便秘、安神、减肥、健脾、醒酒的功效。
香蕉
香蕉的寓意是招财进宝，味道甜腻，口感软糯，拜佛送香蕉寓意着求财路，一次送3根香蕉就行，另外香蕉还有益胃生津、降血压、保护心血管、疏通血脉、解酒毒的功效。
橘子
橘子的寓意是贺喜，味道甜爽，拜佛送橘子寓意着求个吉利的好兆头，一般摆上三个橘子衫含就行，另外橘子还有祛痰、润肺、开胃、理气、止咳、平喘、养颜护肤的功效。
葡萄
葡萄的寓意是丰收富足，味道一般较甜，拜佛送葡萄寓意蔽没着希望家族兴旺，另外葡萄还有生津消食、强壮筋骨、通利小便、缓解疲劳或并笑、补血益气的功效。
拜佛买水果禁忌
佛教相信因果报应，所以送的水果不可以是有损坏的，另外拜佛需要心静和洁净，这就需要注意送的水果必须清洗干净，另外赠送的水果不可以是气味不好的，这样是很不恭敬的。