何谓 内八字站桩？？
脚尖相对，但要保证一定距离，一般为15-20cm；稍侧身站立，强侧在前。腿略弯曲，膝盖保持自然状态相对。此站法主要优点是站立比较稳定，出腿迅速，脚跟击中目标，力量大，收步快。是搏击中比较实用有效的基本招式！
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