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上班族节后综合症药膳助恢复脑力

假期结束,接踵而来的节后综合症往往会打乱白领日常工作的活力。国庆长假,生活规律被打破,难免饮食不周、睡眠没规律。很多平日久坐少运动的白领朋友,出去游玩或是走亲访友应酬回家,总会感觉到全身各关节肌肉出现疼痛、乏力,像生了一场大病,这就是节后综合症的表现症…
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