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素食中有哪些补肾的食物

素食中有哪些补肾的食物?中医认为肾的主要用以藏精、生长发育、生殖、主水和纳气的作用,并与骨、髓、耳密切相关。补肾对人体成长和健康有着密切的关系,好的素食补肾方法也是很多爱美人士不断追寻的。补肾的食物1.核桃 营养学家表示常食用核桃可增强大脑的活力,…
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