补脾胃的食物有哪些

脾作为人体内重要的淋巴器官，脾的作用除了能造血，还能清除衰老细胞及参与免疫反应等，故有“人体血库”之称。因此，人一旦有脾虚的症状，便会影响气色，食疗是理想的滋补脾胃方法之一。我们来找下补脾的食物有哪些呢？有这样几款米类可补脾胃的食物。补脾胃的食物：糯米…