秋季防便秘应多吃三养食物

秋季气候非常容易干燥，身体也因这气候的干燥变化而出现各种不适症状，例如便秘就是其中较为常见的一种病症。据专家介绍说，秋季便秘大多是由于饮食上的不合理而导致，现在很多孩子因生活条件上的优越，家长们普遍在育儿过程中存在误区，常误给孩子吃一些容易上火的零食而…