芡实的功效与作用吃法_芡实的功效与作用禁忌

芡实在现代被誉为水中的人参，本草纲目中的芡实性味归经，性平，味甘、涩，无毒；归脾、肾经。芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，颜色白如莲籽，细如珍珠．主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等省区，其他地区亦有产。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子，洗净，再除…