床上做运动能减肥吗

有网友提问床上做运动能减肥吗？望眼观察生活当中，身边有越来越多的胖子朋友，试图通过运动来减肥，但由于白天要早起上班，晚上又经常加班，也只有周末才有闲暇时间兼顾一下锻炼。那么为什么不在睡前运动一会呢？床上做运动能减肥吗？上海育盟养生网来给大家解答这个疑问…