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  • 2014-05-18养生补气补血茶喝什么
  • 随着现代生活节奏的飞快旋转,很多人很难抽得出时间专为好好调养身体,但时间往往是挤出来的,其实在工作之余可以通过补气补血茶喝茶养生,在日常工作之余,也可以为自己泡上一杯补气补血茶,调理…
  • 2014-05-16秋天吃红豆补血又养颜
  • 红豆补血性平,味甘酸,内含丰富的蛋白质、淀粉、食用纤维等。同时,红豆中还含有人体所需的多种无机盐和微量元素,如钙、镁、钾、铜、铁、锌等。夏天吃绿豆有消暑降火的作用,而秋天则更适合吃红…