经络点穴养生之自我点穴法

现代社会的日常物质生活日趋丰富多彩，更多人开始懂得重视保养身体，甚至通过中医经络养生方法来帮助自己更安全有效地预防各种疾病，来增强体质达到长寿的目的。中医理论里的经络养生是中国古代发明的一种养生方法，经络点穴集合了古人的智慧，是一种经千百年广为流传，符…