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秋分女人养生食谱—甘蔗粥

甘蔗粥是秋季很好的女人养生食谱,中医认为,甘蔗性味甘、寒,入肺、胃经,有清热润燥,生津止渴之功,因此服用甘蔗粥利于缓解阴虚肺燥所致的咳嗽,胃阴不足而导致的呕吐,热病及暑热伤阴所致的口干口渴等症状。女人养生食谱甘蔗粥的煮制方法:用新鲜甘蔗榨取甘蔗汁不少于…
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