花生的功效与作用

我们平常吃的花生的功效与作用有哪些？可能很多人不甚清楚，花生又称为长生果，果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质等营养成分，常吃花生有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用，那么除了食用之外，花生油还是用于制皂和生发油等化妆品的原料。下面上海育盟养生网…