健脾补肾开胃，6款健脾补肾方

菜场里很容易买到的山药因具健脾补肾功效，是人们都喜爱的药膳。山药的味道甜润，性平和，归肺、脾、肾三经。主要食用疗效作用为补脾止泻，养肺宁嗽，固肾益精，养阴止渴。山药的主治范围为健脾开胃补虚泄泻，食少浮肿；肺虚咳喘，消渴；肾虚尿频，遗精，带下；外可治疗痈…