花生的功效与作用

花生在古代被亲切的称之为长生果，是现代人常用的一种干果，通过炒、煮、油氽等多种烹制方式，被制作成糕点或零食或炒菜，还可榨油及药用。想必用途如此广泛的花生，其营养价值一定不会让大众失望，上海育盟养生网给大家分享花生的功效与作用。花生的功效与作用一：促进生…