早产儿如何预防脑瘫

一套早产儿如何预防脑瘫的保健操很重要，可以有效减少早产儿脑瘫患病比率，即使发生脑瘫，也可明显减经。早产儿如何预防脑瘫有哪些练习方法呢？

1、强化的早产儿预防脑瘫运动训练法0-2个月俯卧抬头。早产儿满40周即可开始俯卧式练习预防脑瘫，在吃奶前1小时，空腹觉醒时，用语言或玩具引导小儿抬头做俯卧。每次训练不可过久，约10分钟左右，每日训练4-6次。

2、母子面对面训练抬头法。让小婴儿俯卧在母亲身上，母亲在与小儿对话中鼓励孩子抬头。

3、侧卧对称性姿势。将宝宝放在床上侧卧，双上肢及双手保持在躯干的正中位，此姿势可控制异常性非对称性姿势及异常性的伸肌紧张。

4、3-4月俯卧抬头训练。继续让小儿进行俯卧位抬头训练。

5、翻身。用玩具诱导小儿翻身，帮助小儿翻身时可一手握位小儿的手，另一手在其肩部轻轻地向对侧翻身，每日至少练习7-8次。

6、平衡训练。将小儿仰卧位放置在被单上，两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡。每日2-4次。

7、手口协调性训练。仰卧位，让小儿两手抓双足放至口，练习手口眼协调性动作。

8、抓握训练。将玩具放在中线的位置，诱发小儿的上肢向前伸出、手指分开进行抓握。每日进行7-8次。

9、5-6月坐位训练。小儿双下肢分开、躯干前倾，双上肢前方支撑坐，也可练习靠坐。每日练习5-6次，每次10分钟。

10、俯爬。家长可在其前方用玩具逗引，后方抵住小儿足底帮助向前移动。每次5-10分钟，每日练习7-8次。

11、主动抓握训练。小儿坐位，将玩具放在身体前远近不同的位置，让小儿练习从远近、高低不同的地方够取玩具。每日练习5-6次。每次10分钟。

12、7-8月手膝位爬。用手膝位支撑的姿势进行爬行训练。要求每日爬50-100米。

13、拾取动作训练。立位扶小儿的双膝防止膝屈曲，在小儿前面放上玩具，让其练习弯腰拾取。弯腰的幅度从高到低。从易到难。此动作每日练习2-4次，每次10-30个。

14、双手捏取的动作。到7个月左右小儿能够使用拇指，此时可以给他一些小的玩具，让其练习使用手指，让小儿从大把抓握到拇指与其他手指一起使用进行捏的精细动作。

15、9-12月扶站、蹲起、独站和独行练习。

以上即是专家介绍的早产儿如何预防脑瘫方法，希望能给大家带来帮助。如果发现孩子有什么不适，请带孩子到正规医院检查治疗。

上一篇： 宝宝晚上吃奶次数多易产生四大危害

下一篇： 香水和香烟有害宝宝健康吗