育儿宝典

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宝宝营养粥做法一、番茄米汤妈妈煮粥的时候可以匀出一部分,给宝宝做一道美味的番茄米汤粥,再切一小块去皮西红柿搅打成细的西红柿泥,然后把西红柿泥倒入米汤中搅拌均匀煮开一次就行。宝宝营养粥做法二、烂米粥原料:大米、南瓜、胡萝卜、红薯。做法:大米淘洗干净,提前浸泡至少30分钟,用小奶锅熬煮,使用小火煮成烂烂的糊状,可以根据喜好或口味加不同种类的蔬菜泥,南瓜、胡萝卜、红薯,蒸烂后再研磨成泥加到粥里;蒸熟的青菜切碎或使用搅拌机打碎后加到粥里,宝宝最喜欢南瓜粥和油菜粥~宝宝营养粥做法三、南瓜蛋黄小米粥原材料:熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。做法:1、可用小奶锅熬煮小米粥;2、再煮熟一个鸡蛋;3、粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块,隔水蒸熟后压成南瓜泥,再取一颗熟鸡蛋黄碾碎;4、将蛋黄碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可。宝宝营养粥做法四、鸡茸玉米南瓜糊

分类:育儿宝典 标签:菜谱大全 日期:2014.08.04

新生儿几个月补钙比较好,新生儿吃什么补钙食物来补充钙质呢?这些个问题的一般专家会建议采用最健康的母乳喂养方式,因母乳中含有新生儿生长发育所需的钙质,含量充足。如果妈妈们奶水稀少,也可给宝宝吃配方奶,这样同样可以保证新生儿对钙的需求。 有些新生儿宝宝不是因为饮食中缺少钙,而是由于自身吸收钙的能力欠佳,从而导致了缺钙的症状,那么最好的办法就是补充一些鱼肝油,这是已经早就被证实了的很管用的方法。为了使新生儿宝宝能更好的吸收,妈妈们最好先将鱼肝油胶囊的外皮搞破,直接将里面的鱼肝油喂给宝宝。此外还可以给宝宝补充一些维生素D,或者熬些大骨头汤,这都是很有效的补钙食物。新生儿补钙除了注意饮食以外,在户外多晒太阳也是必不可少的。在户外晒太阳不能直接补钙,而是通过晒太阳有效地促进新生儿体内的维生素D的生成,而维生素D能有效地帮助宝宝吸收钙,这样才能使宝宝饮食中的钙得到很好地利用。这里要说明两个误区,第一误区是:有的家长怕孩子磕了碰了,不敢带还在到户外运动,而是选择隔着窗户晒太阳,这样的做法是毫无作用的,因为紫外线是不能透过玻璃的阻挡的。第二个误区是:有的家长为了让孩子多晒太阳,就长时间把孩子置于阳光照射之下,现在进入夏季了,太阳也越来越烈,长时间让宝宝在阳光下照射,也是不好的.其实,只要是在户外,即使是在背阴处,也一样可以接受到紫外线的照射。所以只要妈妈们掌握了新生儿科学正确的饮食和运动方法,就可以让宝宝健康的成长。

分类:育儿宝典 标签:如何育儿 日期:2014.06.02

根据多种智能上的理论论述,人类通常可拥有6种“智能”,或在6种方面表现出人为的卓越能力。例如:有的人用手便利;有的则善于诗文;有的人唱歌出色,等等。每一类型的智力都赐与我们某种超于常人的能力,用以奉献给这个社会。你就是你,我就是我,是每一种智力在我们生活中自我表现,每个人都有可能与众不同。通过对多种可能赋予的智力的认识,我们就能够帮助孩子提高他们的个人能力。但如果没有给他一个开发这个世界的机会,如根据孩子的技能工作和发展他的能力,就不要过早地给学龄前儿童强加上如未来科学家、会计、艺术家、田径运动员之类的标签。理解多种智力意味着更多地关注个人的特征。想像一个人除了写诗或解决几何问题外,什么都不会将会怎样?每天的日常生活如开车或烹饪,一个人需要多方面的能力才能应付,单一的能力让人很难适应生存。可开发的六种智力是:1.语言智力记者、律师和作家经常表现出语言能力,这些人善于写作或说话来与人交流。2.逻辑智力拥有惊人逻辑数学智力的人善于因果关系的推理和思维。科学家、会计和电脑程序员一般都有这种能力。3.图画智力或者叫空间智力,这涉及到图画或想像思维。这种人能跟定方向,或能精确地描述视觉和绘画。4.音乐智力这种智力能跟上音乐的节拍,唱准调和分辨不同音乐之间的区别。这种人能构思和欣赏音乐曲调。5.体能智力个人身体活动智力能控制他们自己的运动。这涉及的不仅是室外运动,而且也包括室内活动,像缝纫和织地毯。6.自我智力这种人倾向于沉思默想并容易接近自己的感情。有内在人格智力的人能自我反省和喜欢沉思默想。通过开发孩子们所有的智力,他们会成为在生活中的成功者。父母和幼儿教育者必须认识到在孩子身上出现的不同能力。有的孩子语言智力多点,有的孩子音乐智力多点——关键是大人要让孩子们表现他们自己。如果孩子们有机会学习他们所喜欢的领域,并在不同的领域发展他们,他们将在更多的方面发展成为智者,而不再是单方面的智者。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智,如何育儿 日期:2014.05.21

英国最新研究公布,父母吵架对婴儿大脑发育会产生负面影响,导致大脑发育差。据2月份美国媒体报道的一项英国新研究发现,父母总当着孩子的面发生争执,会影响儿童及婴儿大脑发育,比不吵架的家庭更易导致孩子成年后罹患心理疾病。英国东安格利亚大学心理学家尼古拉斯·瓦尔什博士及其同事,对58名0~11岁的志愿参试孩子的大脑活动进行了研究。英国研究人员让参试者的父母回忆孩子从出生至11岁期间所经历的家庭问题,如父母争吵、言语或肢体暴力,家庭成员之间冷暴力,感情淡漠或缺乏沟通等。研究人员据此将参与实验的家庭分为“好家庭”(家庭问题较少)和“坏家庭”(家庭问题较多)。结果发现,11岁前经历过轻度至中度家庭问题的孩子,其小脑部分相对较小。科学家表示,小脑与学习、压力调节及感觉运动控制关系密切。儿童小脑较小可能会导致成年后患精神疾病的几率大大增加。瓦尔什博士指出,家庭暴力等问题对儿童及婴儿大脑发育的影响已引起足够重视,而新研究发现,发生于家庭成员之间的交流不畅、争吵斗嘴、缺少关爱、情感淡漠和关系紧张等,也会对的关键期产生负面影响。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智 日期:2014.05.21

家庭中不恰当的教育方式容易在孩子心中埋下不孝的种子。孩子潜意识里的仇恨、埋怨父母的情绪,平时却不会轻易表露,只有受到某些特定事情的触发时才会突然爆发。父母将所有的爱都无私奉献给了孩子,为什么自己孩子会不但不领情,还要做出伤害父母的不孝行为呢?经常打骂孩子的父母容易教育出不孝子虽有俗语:棍棒之下出孝子。特别当孩子在五六岁时,正是孩子心理成长的关键期,孩子如果经常有事无事都挨打骂,长期以往会在心理上产生出对父母产生反感和仇恨的情绪。而且孩子的模仿性很强,往往从父母那里学会了“以暴制暴”,学会了“打人经验”,染上了暴力行为。特别是孩子在五六岁时被父母影响最深远。家长打骂孩子的行为可能造成孩子心理永远无法弥补的创伤,容易产生孤独、悲观厌世、甚至形成畸形的人格。从心理学角度讲,父母粗暴高压,会导致本来性格倔犟的孩子产生抵抗意识、对立情绪,进而变得性情暴躁,行为粗野,甚至形成攻击型人格,对别人施暴,难以建立良好的人际关系。经常挨打的孩子会变得脾气暴躁,心惊胆战,产生对父母、对学校、对社会不满的情绪。一旦有机会,孩子可能会做出一些报复性的事情来。措施:培养孩子对弱者的怜悯之心。父母首先要杜绝家暴的行为,防止因为暴力事件而致使孩子产生暴力反抗的情绪心理。另外,培养孩子对弱者的怜悯之心和良好的道德体验感能让孩子更好地关心关爱身边的人。怜悯弱者与孝顺父母其实是一回事。当孩子长大后,父母逐渐老去,也会成为一个弱者。对社会来说,弱者是索取少、奉献多的一群人,而对孩子来说,父母也属于索取少、奉献多的人。所以,不尊重穷人的人往往不孝顺父母。很多家长喜欢在孩子的面前吹嘘自己有钱有势,这样很容易让孩子耳濡目染一种“现实”的名利思想,这样的父母不仅培养不出孝子,而且会纵容孩子的非道德社会行为。孩子帮助弱者并受到家长的称赞,会使孩子产生一种良好的道德体验感,这种感觉得到强化,孩子出现更多的利他行为。培养孩子的孝顺之心同样如此。所以,父母平时要试着让孩子为家里做点事,并及时称赞孩子,这其实也是在培养孩子的感恩之心。啰嗦的父母容易教育出不孝子有句话叫“成功的孩子成功在妈妈的心里,失败的孩子失败在妈妈的嘴里。”父母的啰嗦容易使孩子产生反感情绪,认为父母不值得尊重,进一步就会产生顶撞父母的行为。孩子大多有自己的想法,特别是在青春期,孩子的身体和心理都处在一个特殊的阶段,这个时期的孩子心理变化特征表现为自主意识增强,自尊心变强,渴望交流和友谊,强烈的自主独立意识,喜欢自由,不爱被限制。特别是男孩子,由于自我意识的填充,经常不听老师和家长的教育,出现叛逆的行为。因而父母的唠叨在孩子的眼里是一件烦人的事情,他们会认为父母过多的控制,使得他们没有自由,而且不被理解。父母啰嗦一方面是出于对子女的关心,但实质上是对孩子的一种不信任,父母总是对孩子的决定和行为指手画脚,以老一辈经验谈做法,特别是在有其他人在的情况下,会让孩子觉得无地自容,让孩子觉得自尊心受挫,长期会导致孩子产生不自信的心理。措施:父母应相信孩子的能力,给孩子一个自由发展的空间,父母应该学会放手让孩子更多自由成长的空间和锻炼的机会。平时父母在进行教育时要保持与孩子朋友式交谈的良好习惯,建立宽松和谐的家庭气氛,尝试从交流中了解孩子的想法和需要,不要过多的怪责和长篇大论的经验主义。作为家长,当然不能对孩子不加管教、听之任之,但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心,对孩子的心理健康产生消极作用。不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子,才能感到真正意义上的快乐和自在。孩子遇到困难时,父母难免不了要“说教”,但其实父母该做的是要多留心孩子的情绪变化,而不只是追求快速解决孩子的困境。父母无论多忙,也要挤出一点时间和孩子交谈,教育孩子学会忍耐和坚强面对,鼓励孩子凡事多往好的方面想,不要尽往消极的方面想。只要孩子愿意与父母沟通,父母就要引导孩子把心中的烦恼说出来,这样,烦恼很快就会消失,孩子也会恢复快乐。包办溺爱的父母容易教育出不孝子即使你对孩子非常好,什么苦都可以为他吃,而且还教育他要孝顺,但如果你溺爱他,在他心理上会发生什么呢?——“你们对我好是理所当然的,而如果不能满足我的要求,你们就对不起我,我会恨你们,我要报复!”网上有一句话说:溺爱的孩子只能让他埋怨他爸不是李刚。父母溺爱孩子的主要原因是不相信孩子能独自处理事情,他们的目的是保护孩子,让孩子少走弯路。但是父母包办溺爱,实质是剥夺了孩子劳动、孝顺的机会,让孩子心理变得越来越冷漠。家庭的过度溺爱会很容易使孩子形成娇生惯养的性格,使得一些独生子女衣来伸手饭来张口。过度溺爱容易导致宝宝出现心理畸形和多种多样的身心障碍。一些孩子由于过度被保护,从小便觉得父母的付出和爱是理所当然的,对父母不存感恩之心,更不用说孝顺父母了。溺爱小孩的后果是很可怕的,溺爱会挫败所有的孝顺教育和对父母的尊重。有时孩子看到父母的操劳,会有内疚感,伸手要钱和不孝顺时会有道德压力,但恨的力量会压倒道德的力量,造成悲剧。其实溺爱不仅会导致恨,如果父母的生活过得不好,还会遭到孩子的鄙视。措施:首先,父母要注意自己的溺爱行为,不要对孩子有过多的管理控制,父母应该要学会放手,给孩子更多的自由发展的空间。同时,父母也应该适时想孩子“索爱”,大方接受孩子爱的表现,让孩子学会分享的快乐,懂得体谅别人的感受,在接受父母爱的同时,也学会感恩,学会爱别人。要让孩子懂得作为家庭的一份子,对家庭有所付出,对父母尊重敬爱是他的责任,不要让父母的爱在他的眼里成为理所当然的事。孩子觉得父母包办一切使得自己失去自主选择权和自由,孩子不是父母的扯线公仔,他有他自己的想法和行动力,家长对孩子的爱本是无可厚非,但是也应该学会放手让孩子更多自由成长的空间和锻炼的机会,家长要学会“抓大放小”。很多事情其实孩子已经有能力自己完成的,家长则应该让孩子独立完成,只在孩子需要帮忙时才对其加以指导。

分类:育儿宝典 标签:如何育儿,小儿益智 日期:2014.05.20

要培养孩子符合社会发展的积极心态,更快更好地接受社会现实,别人家孩子拥有的物质财富,要教育自己的孩子不能盲目攀比,必须得用自己的知识和能力去创造属于自己的财富。男孩穷养女孩富养之吃苦教育日本孩子有句通用的教育名言:除了阳光和空气是大自然的赐予,其他一切都要通过劳动获得。日本的许多学生在课余时间都要参加劳动挣钱,大学生中勤工俭学的例子非常普遍,就连有钱人家的孩子也无例外的。他们靠在饭店端盘子、洗碗,在商店售货,在养老院照顾老人,做家庭教师等来挣自己的学费。孩子很小的时候,父母就给他们灌输一种思想:“不给别人添麻烦”,全家人外出旅行,不论多么小的孩子都要无一例外地背上一个小背包。别人问为什么,父母说:“他们自己的东西,应该自己来背。”中国台湾富豪王永庆:对儿女进行节俭教育中国台湾富豪王永庆,对儿女的教育从节俭开始。他供给孩子学费、生活费都算得很精准,就像管理手下企业,总是给得“刚刚好”,不让他们有一丝享受奢侈的机会。此外,和儿女联络都是写信,从不打电话,因为觉得打长途电话太贵了。王永庆的女儿王雪红说:父亲特别强调凡事要“追根究底”,父亲写信多半写自己的工作心得,告诉她公司发生了什么事,他如何追根究底,如何处理等,让她从中学习了不少处理事情的方法。现如今,许多家庭都是“独生子女”,加上女性越来越多地参与到社会活动中,需要和男性一样肩负起社会义务和责任,因此,男女都应该“穷养”。“穷养”要先教孩子做好两件事:男孩穷养女孩富养之:男孩养志气,女孩养气质男孩强调的是养“志气”,主要培养克服困难、吃苦耐劳、做事勤恳、踏实努力、有韧性、顽强的品质,如带他去爬山、踢球、游泳,锻炼坚韧性。而女孩侧重养“气质”,强调的是文化修养的投资,性情的陶冶,如有条件的可以让女孩学学琴棋书画,在家里,多给她些关心,让她感觉精神上富有,有安全感和自豪感,并有意创造环境,让孩子学会关心别人,帮助别人,更具女性特质。男孩穷养女孩富养之:父母要适当“偷懒”不少家长总抱怨孩子自理能力差,其实很多时候是因为家长过分“勤快”。孩子到了自己学吃饭的年龄,家长见不得满桌的狼藉,最后忍不住出手喂饭;孩子捡个玩具捡了半天,看着一地凌乱,家长忍不住收拾得整整齐齐。“穷养”孩子,首先体现在让孩子自己的事情自己做,就这么简单的一句话,相当一部分家长难以坚持。因此,家长在养孩子的过程中要适当“偷懒”,一定要学会忍受孩子的不完美,等待孩子把事情做得更好。此外,现在的独生子女普遍比较自我、霸道,家长在生活细节上还要学会对孩子有所保留。孩子要 “十分”,家长给个“六七分”就好,不要超过“八分”,必要时跟孩子讲讲条件。比如带到超市买吃的,不要顺着孩子什么都买,回到家里也不要一口气全部吃光,要教孩子学会克制、节俭和适量消费。

分类:育儿宝典 标签:如何育儿,小儿益智 日期:2014.05.20

很多妈妈都很关注宝宝补钙这个大问题,这不仅关系到宝宝正常的生长发育,更可能会影响宝宝的智力。但妈妈们切勿盲从于宝宝补钙,应先要弄清楚自己的宝宝是否缺钙、哪些缺钙宝宝需怎么补钙,以及补多少钙等专业问题。一般来讲,6个月以上的婴儿每日摄入奶总量应达到600毫升以上(包含母乳、奶粉等),可满足钙的需要。1—3岁的幼儿,主要膳食从奶逐渐过渡到谷类,奶类食品是膳食钙的主要来源,每日饮奶应达到400毫升为宜。孩子正常饮食并且有充足的奶及奶制品的摄入,能够达到或接近钙的推荐摄入量,不需要额外补充钙剂。但是,妈咪们要注意了,有6类宝宝是需要额外补充钙的。如果你家的宝贝也属于这6类中的一类的话,就要注意适当地为宝宝补一些钙啦。1、冬季出生的宝宝冬季天气寒冷,婴儿户外活动少,宝宝接受日照不足,体内维生素D合成不足,容易维生素D缺乏,进而影响体内钙的吸收和代谢。补充建议:宝宝出生14天后,就要开始补充预防量的维生素D,每天400单位,出生3个月后适量补充钙剂。2、早产儿妊娠中晚期是钙贮存和骨骼发育的关键期,早产儿由于提前降生,体内的骨钙量比健康的新生儿少。而且他们在出生之后还要经历一个追赶性生长期,对维生素D和钙的需求量比健康婴儿高很多,如果不增加补充,很容易影响生长发育和骨骼健康。补充建议:早产儿一出生就应该补充维生素D,用量还要增加到每天800单位,出生后满3个月改为400单位。早产儿肝肾功能不好,所以在钙质、维生素D的剂型选择和用量方面,还要请儿科医生根据宝宝的身体情况而定,家长切不可擅自做主。3、妈妈在孕期、哺乳期缺乏维生素D和钙胎儿的营养完全来源于母亲,若孕期妈妈钙和维生素D摄入不足,宝宝出生之后则容易维生素D和钙的储备不足。同样,母乳是婴儿的主要食物来源,若妈妈日常饮食中钙和维生素D的摄入量不足,也将直接导致宝宝摄入量不足。补充建议:准妈妈在孕期就应该注意补钙,保证每天喝500毫升奶,并适当补充钙剂和维生素D。哺乳期也应该多吃含钙量高的食物,如奶制品、豆类、鱼、虾、海带等。4、双胞胎双胞胎大多有低体重和早产的情况,出生时维生素D和钙的储备大多不足,出生后要追赶生长,需要的维生素D和钙比普通足月儿多,出生后应及时给予补充。补充建议:一出生就应该补充维生素D,每天800单位;出生后满3个月改为400单位,并适量补充钙剂。5、生长发育较快的宝宝2岁前是宝宝第一个生长发育高峰期,本来对维生素D和钙的需求量就大,如果宝宝生长发育再明显比同龄婴幼儿快,需求量就更大。父母需格外留意宝宝有没有维生素D和钙缺乏的表现,必要时适当补充。补充建议:1岁前每天的奶量要大于600毫升,1-2岁之间每天奶量要大于500毫升,并注意添加豆腐和鱼虾等含钙丰富的食物。如确实存在维生素D和钙缺乏的状况,应适在咨询了医生的建议之后适当补充。6、经常腹泻的宝宝长期腹泻影响维生素D和钙的吸收,也会导致缺乏。补充建议:及时治疗腹泻,改用水溶性维生素D口服或肌肉注射剂型补充维生素D,同时口服适量钙剂。

分类:育儿宝典 标签:如何育儿 日期:2014.05.20

现代生活中避免不了很多对人体有害的气味,如香烟味,香水味,等。新妈妈应该要了解哪些气味对宝宝是有身体影响的,尽可能避免让宝宝长时间待在有害气体的环境内。影响宝宝健康的有害气体,常见的有:一、香烟味成人呼出的二手烟气体和点燃香烟时散发的烟雾,会“呛”着宝宝,会直接损害到宝宝尚未完全发育好的呼吸道、口腔、交感神经,及成长中的大脑,引起孩子哮喘、龋齿、耳鸣或听力下降,延缓智力的正常发育,并可能限制身高的正常生长速度。如何避免宝宝惨遭“二手烟”的侵袭?宝宝的卧房内应建立“无烟区”。假如家里人又犯烟瘾了,应首先关上宝宝的卧房房门,比较好的吸烟区首选阳台,在阳台的窗户“开放”的前提下,关闭阳台门,防止烟味进入房间。 二、香水味“二手香”对孩子的威胁绝不亚于“二手烟”。很多人被动吸入空气中的人造香味后都会产生头痛、头晕、流泪、皮疹、嗓子疼痛、胸闷之类的过敏症状。香水在实质上是一瓶化学制剂,其中的某些成分可能是有毒的,对大脑的某些部分产生刺激。如果职场中的妈妈难以割舍自己的“香水情结”,不妨在和宝贝道别之后、离家之前喷洒一点;下班回家后立即冲个热水澡,再和孩子亲密接触。 三、花香味有些失眠、脱发、咳嗽、头痛、过敏与养兰花、含羞草、紫荆花、夹竹桃、郁金香、月季花、夜来香、百合花、康乃馨、黄花杜鹃等有关。比如,闻久了浓郁的月季花、夜来香的香气,宝宝会觉得憋闷、头晕、呼吸困难。而清新的百合花香,能使宝宝的中枢神经异常兴奋,精神头十足,不想睡觉。对于家里有小孩,或者过敏体质者,尽量不要将鲜花带回家。因为孩子正处于生长发育期,各个器官都比较娇嫩,容易产生过敏反应。即便是在户外,宝宝也要有节制地亲近它们,最好能敬而远之。 四、樟脑丸味樟脑丸的主要成分是樟脑;卫生球则是从石油或煤焦油提炼出来的有机物质再经过加工制成的,它的主要成分是萘和樟脑。它们有强烈的挥发性和毒性。成人有将这些毒性排出体外的能力,而孩子却不具备,自然就遭殃了。宝贝的衣物远离卫生球或樟脑片,也不用卫生球保存过的布料给孩子做衣服被褥。保持宝宝贴身用品干净、无毒的最好方法是在洗过之后用热水烫一遍,达到消毒的目的。 五、车内污染和尾气味新车的车椅座套、坐垫和车顶内衬中含过量的甲醛和苯;长期接触汽车尾气,孩子除了容易铅中毒,还有可能一氧化碳慢性中毒。尾气中的一氧化氮和二氧化氮,又能导致宝宝中枢神经的瘫痪、痉挛和呼吸系统疾病、免疫功能下降。如果你的私家车是新买的,最好半年之内别让宝宝坐。

分类:育儿宝典 标签:如何育儿 日期:2014.05.20

一套早产儿如何预防脑瘫的保健操很重要,可以有效减少早产儿脑瘫患病比率,即使发生脑瘫,也可明显减经。早产儿如何预防脑瘫有哪些练习方法呢?1、强化的早产儿预防脑瘫运动训练法0-2个月俯卧抬头。早产儿满40周即可开始俯卧式练习预防脑瘫,在吃奶前1小时,空腹觉醒时,用语言或玩具引导小儿抬头做俯卧。每次训练不可过久,约10分钟左右,每日训练4-6次。2、母子面对面训练抬头法。让小婴儿俯卧在母亲身上,母亲在与小儿对话中鼓励孩子抬头。3、侧卧对称性姿势。将宝宝放在床上侧卧,双上肢及双手保持在躯干的正中位,此姿势可控制异常性非对称性姿势及异常性的伸肌紧张。4、3-4月俯卧抬头训练。继续让小儿进行俯卧位抬头训练。5、翻身。用玩具诱导小儿翻身,帮助小儿翻身时可一手握位小儿的手,另一手在其肩部轻轻地向对侧翻身,每日至少练习7-8次。6、平衡训练。将小儿仰卧位放置在被单上,两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡。每日2-4次。7、手口协调性训练。仰卧位,让小儿两手抓双足放至口,练习手口眼协调性动作。8、抓握训练。将玩具放在中线的位置,诱发小儿的上肢向前伸出、手指分开进行抓握。每日进行7-8次。 9、5-6月坐位训练。小儿双下肢分开、躯干前倾,双上肢前方支撑坐,也可练习靠坐。每日练习5-6次,每次10分钟。10、俯爬。家长可在其前方用玩具逗引,后方抵住小儿足底帮助向前移动。每次5-10分钟,每日练习7-8次。11、主动抓握训练。小儿坐位,将玩具放在身体前远近不同的位置,让小儿练习从远近、高低不同的地方够取玩具。每日练习5-6次。每次10分钟。12、7-8月手膝位爬。用手膝位支撑的姿势进行爬行训练。要求每日爬50-100米。13、拾取动作训练。立位扶小儿的双膝防止膝屈曲,在小儿前面放上玩具,让其练习弯腰拾取。弯腰的幅度从高到低。从易到难。此动作每日练习2-4次,每次10-30个。14、双手捏取的动作。到7个月左右小儿能够使用拇指,此时可以给他一些小的玩具,让其练习使用手指,让小儿从大把抓握到拇指与其他手指一起使用进行捏的精细动作。15、9-12月扶站、蹲起、独站和独行练习。以上即是专家介绍的早产儿如何预防脑瘫方法,希望能给大家带来帮助。如果发现孩子有什么不适,请带孩子到正规医院检查治疗。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智 日期:2014.05.20

几乎所有刚出生的宝宝晚上吃奶次数多,这是为什么呢?新妈妈普遍认为孩子吃夜奶才会健康成长,其实不一定,宝宝晚上吃奶次数多其实有很多你不知道的危害。宝宝晚上吃奶次数多的原因1.宝宝真的饿了随着宝宝生长发育的速度加快,日常增加的各类宝宝膳食的营养搭配已跟不上发育的需要。如果宝宝白天没有得到充足的膳食补给,晚上自然就容易饿哭。但由于每个宝宝身体条件的不同,对食物摄入养分的需求量也各不相同,这就需要新妈妈耐心细细地反复观察和试验,弄清楚他到底是不是真的饿了。宝宝不饿而是觉得边喝边睡很舒服。宝宝躺在床上,迷迷糊糊地边喝边睡,这几乎是他从落地开始就养成的一种生活习惯。他很喜欢,很习惯,他觉得边喝边睡很舒服。他很享受这个过程。2.宝宝对奶瓶本身有依赖与其说宝宝夜里喜欢牛奶,不如说他喜欢奶嘴。在他跟奶嘴之间,形成了一种默契的交流。他喜欢奶嘴给予他的触感,这是一种很温暖很安全的感觉。因而,他对奶嘴有依赖。这从很多咬空奶瓶的孩子身上,也可以得到证实。3.宝宝对妈咪的变相需求宝宝夜间喝奶,是对妈妈的一种变相需求。妈妈白天要上班,有时候忙起来还要加班,回到家时宝宝早已入睡了。宝宝需要与妈妈有身体上的接触,比如拥抱和爱抚,也希望听到妈妈的声音,闻到妈妈的气息。如果妈妈与宝宝相处的时间不够,宝宝的情感需求没有得到充分的满足,宝宝就会向外寻求另外的方式,平衡自己情感的需要。那么,宝宝吃夜奶有哪些危害呢?婴儿吃夜奶的危害1.累坏妈妈休息难有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯,夜里醒来好几次,妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后,妈妈再次入睡往往较难,这样,大人休息不好,最累的还是妈妈。2.迷糊喂奶有危险因为宝宝要不分昼夜按需哺乳,因此只要宝宝夜里稍微有动静,新手妈妈就条件反射把乳头塞给宝宝,即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的,因为通常宝宝都会“吃几口就不知不觉又睡着了”,如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了,乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸,甚至引发意外。这种例子已屡见不鲜,还望新手妈妈们引起高度重视。3.过度喂养易长胖一旦妈妈休息不好,精神迷离,宝宝吃夜奶时,妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来,宝宝较为容易过度喂养,并导致宝宝长的过胖,不利于宝宝以后的生长发育。4.易长龋齿不健康长期吃夜奶,尤其是当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈们一度迁就的结果。夜里,宝宝一哭闹,妈妈就会心软,不自觉就给宝宝喂奶了,这样时间长了,宝宝也知道只要一哭就有奶喝,逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。为了孩子的健康,要在适合的年龄戒掉夜奶哦。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智,营养饮食 日期:2014.05.19

宝宝补锌的重要作用有哪些?补锌有助提高宝宝自己的免疫能力,6个月以内的宝宝免疫力主要来自母乳养分,而6个月以上宝宝,光靠母乳喂养是不够营养的,如得不到更多营养补充,宝宝的免疫力就会因此下降,如何帮助宝宝补锌得到更多营养呢?可选择摄入宝宝辅食,专业的宝宝辅食可提高婴幼儿免疫能力,减少病患的几率,因此宝宝辅食对宝宝来说很必要,会帮助完善宝宝的免疫系统。锌是人体内很多重要酶的构成成分,对生命活动有催化作用,促进宝宝生长发育与机体组织再生,并帮助宝宝提高自身免疫力,并参与维生素A的代谢。6个月内吃母乳的宝宝不易缺锌,6个月以后宝宝活动量加大,出汗量增多,锌就容易随汗液流失,宝宝易出现缺锌的症状,如头发枯黄、食欲不佳等。大量锌的摄入可以抑制宝宝对铜和铁的吸收,当锌和铜比例大于10:1时,会导致宝宝缺铁性贫血;钙是我们平常饮食中摄入的最多的阳离子,钙含量高会损害小肠对锌的吸收,钙的含量超过锌的50~100倍时会影响锌的吸收,宝宝每天钙摄入200毫克时对人体锌的吸收和平衡并没有任何影响。所以妈妈不要盲目地补锌补钙,而要让宝宝的饮食均衡,才会使各种营养比例适中。血清中的铅、铜含量高,则锌就会低;但锌能抑制铅在宝宝肠道的吸收,预防宝宝铅中毒。锌还是大脑细胞成长的一个重要的原材料,可以增强大脑细胞的活力,维护宝宝大脑正常功能。补锌对准妈妈的好处补锌对准妈妈的最大好处是有助于顺产,对于大多数准妈妈来说,通过食物补充锌是最有效的也是最安全的。因此,准妈妈在日常饮食中一定要注意补充锌元素。准妈妈可以经常吃些动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆,这些都是含锌比较丰富的食物。另外,像核桃、瓜子、花生都是含锌较多的小零食,每天最好都吃些,这样能起到较好的补锌作用。还有一种水果是补充锌非常好的来源。那就是苹果,它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有助于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,同时也有助于胎儿后天的记忆力有帮助。孕妇每天吃l-2个苹果就可以满足锌的需要量。还有一点准妈妈要注意:要尽量少吃或不吃过于精致的米、面,因为,小麦磨去了麦芽和麦麸,成为精面粉时,锌已大量损失,只剩下五分之一了。还要强调一点:在检查及分娩期间多听医生建议,选择合适分娩方式。在分娩中不要自作主张,准妈妈要听从医务人员的指导。可见,补锌的重要作用有很多,尤其是对于宝宝和准妈妈,一定要注意补锌,当然,现在市面上有关补锌的产品越来越多,大家一定要认真的选择,切不可盲目的购买一些补锌保健品,最好是通过食物,或者在医生都直到下,吃补锌的食品。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智,养生知识 日期:2014.05.19

锌不但是儿童成长所必须的元素,更是帮助成年人更健康的重要元素,它和钙一样,属于微量元素,很多人只以为从食物中摄取的锌就足够了,实践上是远远不够的,对于儿童来说,如果不刻意的摄取专业补锌的营养品,将很容易导致身体抵抗力下降,生长发育、大脑及骨骼等健康与否都将受到一定程度的影响,此外孕妇是极易缺锌的人群,因此补锌对于人体是非常必要的。补锌的重要作用由此可见,而儿童缺锌的症状有哪些呢,儿童缺锌的表现主要有以下几个方面:1、人体免疫力锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。2、生长发育处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良,肠道菌群失衡。缺乏严重时,将会导致"侏儒症"和智力发育不良。3、正常食欲缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食、肠道菌群失衡。4、伤口和创伤补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。5、维生素A的代谢和正常视觉锌在临床上表现为对眼睛有益,就是因为锌有促进维生素A吸收的作用。维生素A的吸收离不开锌。维生素A平时储存在肝脏中,当人体需要时,将维生素A输送到血液中,这个过程是靠锌来完成“动员”工作的。6、男性正常的生精功能锌元素大量存在于男性睾丸中,参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌,就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良,最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智,养生知识 日期:2014.05.19

小儿秋季腹泻就是发生在秋季的腹泻的肠胃问题,对于免疫力低下的老人和儿童尤其会发生。而对于腹泻的儿童,如想要尽快康复,必要的护理是非常有必要的,父母朋友一定要了解小儿秋季腹泻,然后通过有效的护理,让孩子远离腹泻的烦恼。 秋季小儿秋季腹泻如果护理不当容易影响孩子的健康,儿童秋季护理之秋季腹泻现代非常重要,当然除了日常的饮食护理以外,还有注意到医院就诊,寻求医生的帮助,让孩子远离腹泻的烦恼。秋季小儿秋季腹泻是一种自限性疾病,一般无特效药治疗,多数患儿在一周左右会自然止泻。在很多缺医少药的贫穷地区,不用药物治疗,只是靠口服补液,绝大多数的患儿也能痊愈。问题在于当严重呕吐腹泻时,如果补液不及时,很快出现脱水,其后果就比较严重。一、流行季节流行季节:每年的9月份到次年的1月份,是秋季腹泻的流行季节,其中10~12月是流行的高峰期。易感人群:6个月~3岁的婴幼儿,营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿更容易患病,而且病情严重,病程较长。小于6个月的小婴儿,由于体内有母亲的抗体保护,不易患秋季腹泻,母乳喂养的小婴儿,更少得秋季腹泻。3岁以上的儿童,消化道功能和免疫系统逐步完善成熟,也很少患秋季腹泻,即使患病,病情也会轻很多,病程短。成人也会感染秋季腹泻,但症状与儿童的症状相似,但病情轻,病程短,一般2~3天即可痊愈。 二、秋季腹泻注意事项及主要特征小儿秋季腹泻的主要特征:先吐后泻,伴发烧,大便呈水样或蛋花汤样,病程有自限性,即使用药也不能显著改变病程,症状表现: (1)起病急,初期常伴有感冒症状,如咳嗽、鼻塞、流涕,半数患儿还会发热(常见于病程初期),一般为低热,很少高热;(2)大便次数增多,每日10次左右,呈白色、黄色或绿色蛋花汤样大便,带少许粘液,无腥臭味;(3)半数患儿会出现呕吐。呕吐症状多数发生在病程的初期,一般不超过3天。(4)腹泻重者可出现脱水症状,如口渴明显,尿量减少,烦躁不安;(5)病程有自限性,病程一般5-7天,营养不良、佝偻病和体弱多病者,腹泻的时间可能更长。三、合理用药1、小儿秋季腹泻是自限性的,自己会好,及时吃药也是不能明显缩短病程的,如果早期合理使用药物,可以缩短病程,减轻症状。新博林+思密达+培菲康。秋季腹泻是一种病毒感染引起的,虽说目前还没有针对该病毒有效的药物,但是,如果早期使用新博林,可以抑制病毒的复制和繁殖,减少病毒的数量,这样就可以减轻症状,缩短病程了。2、主张应用消化道粘膜保护剂蒙脱石散(如司迈特1克儿童装和思密达3克装),司迈特1克儿童装每天3次,一次一袋,一袋一克。思密达3克装需手工分3次口服,疗程3~6天。蒙脱石散不进入血液循环服用安全,服用几个小时后随大肠蠕动排出体外,它的主要成分天然蒙脱石微粒对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素气体有极强的固定、抑制作用,且对胃肠粘膜有很强的覆盖保护能力,修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御能力。具有平衡正常菌群和局部止痛作用。而且蒙脱石散不进入血液循环系统,无毒副作用,非常安全。菌群失调者,选择微生态制剂如培菲康、妈咪爱等。补充大量的维生素B,改善胃肠道的功能,缩短病程,例如同笑和宝立康。四、腹泻时的饮食要点一定不能禁食,相反,要鼓励孩子多进食,可小量多餐。只有在一种情况下需要禁食,就是当孩子频繁呕吐时需要禁食,同时需要到医院吊针补液。以流质和半流质为主,也就是奶、米汤、粥为主,暂时不要吃烂饭或硬饭避免过敏性食物例如海鲜、鸡蛋等;不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。特别是生冷的东西,炖苹果可以止泻。炖苹果还有丰富的鞣酸蛋白,有吸附作用,可以止泻。 炒米汤:将普通大米洗净,凉干,用大锅炒至金黄色,加水煮粥,给孩子喝粥水。也有止泻作用。五:秋季腹泻的预防(1)最好以母乳喂养。由于母乳中富含免疫球蛋白,有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力,母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻,即使得,病情也会轻很多。(2)注意饮食卫生,防止病从口入。(3)合理喂养、定时定量,循序渐进地添加辅食,切忌几种辅食一起添加。(4)少吃富有脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能。(5)加强体格锻炼,增强体质。(6)及早治疗的营养不良、佝偻病、贫血、微量元素缺乏、铅中毒等慢性疾病。(7)合理用药,不要滥用广谱抗生素,以避免肠道正常菌群的失调。经常口服肠道微生态调节剂,如妈咪爱、培菲康、合生元等,防止肠道正常菌群失调。(8)接种轮状病毒疫苗。6个月~3岁的宝宝,每年要接种轮状病毒活疫苗,以预防轮状病毒腹泻(秋季腹泻)。在每年7~9月份,即秋季腹泻流行季节来临之前接种,每年一次。小儿秋季腹泻直接影响孩子的康复,有一部分父母如果孩子出现腹泻就盲目的禁食,其实这种方法是不可取的,而且最为关键的是要到医院就诊,根据医生的建议用药,以免影响孩子的健康。

分类:育儿宝典 标签:四时养生,节气养生 日期:2014.05.17

对夏季婴儿护理常识上,也都是要注意很多方面,那很多新手的妈妈们都不知道该怎么做才好,因此也都是可以咨询一些医生们的建议,这样就会知道如何做才好,怎么做对宝宝的各方面都有好的帮助,那下面的时候,给婴儿在饮食上,也都是要注意,不要吃的太多。夏季婴儿护理常识有哪些呢?妈妈们对此多少都是有着一些了解的,但只有掌握好丰富且正确的入手方式,才能让宝宝们在成长上,更让妈妈们放心。夏季婴儿护理常识三大注意事项一、婴儿皮肤更易干燥婴儿皮肤非常娇嫩,主要是因为表皮和真皮的结合区发育不完全,而人体负责将表皮和真皮结合在一起的是一种叫做“半桥粒”的结构,层与层之间黏合力弱,表皮容易剥脱,在外力作用下容易出现缺损。因此,外界的刺激物、抓挠、稍带力度的触碰都会损及皮肤。刚出生的宝宝有一层天然保护层——胎脂。研究结果显示,新生儿总皮脂含量与成年人相当接近,但出生后皮脂腺分泌量迅速下降,这和婴儿的大汗腺较小,细胞内也没有皮脂分泌颗粒有关。到出生一个月时,皮脂分泌量已经降低到原来的20%,直到8岁才开始回复,12岁才能稳定在较高水平。而皮脂对形成皮肤表面的保护性酸膜至关重要。二、夏天晒太阳莫超15分钟夏季宝宝容易出现“红屁股”。这是因为新生儿皮肤的渗透性高于成人。由于大小便的原因,宝宝臀部的清洗次数特别多,脂溶性物质和酒精类溶剂容易借机渗透进入皮肤。再加上婴儿臀部处于尿布的包裹之下,环境潮湿而又不透气,且与尿布有较多的摩擦,因而出现“红屁股”现象。这也是尿布皮炎这种婴儿最常见的皮肤病发生的原因。根据统计,受潮湿、粪尿里酶类的刺激和摩擦损伤的混合作用,每个婴儿平均每3个月就要发生一次尿布皮炎。三、注意眼睛别受刺激成人眼睛感到不舒服的时候,会不由自主地眨眼。这种“眨眼反射”其实是人体在后天形成的一种保护性反射。通过以上的介绍,对夏季婴儿护理,也都是有着一定了解,因此妈妈在给宝宝护理的时候,都是要注意以上的方法,这样对宝宝的各方面,才会有很好的帮助,尤其是对增强宝宝的体质上,也都是有着很好的效果。

分类:育儿宝典 标签:四时养生,节气养生 日期:2014.05.16

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