育儿宝典

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宝宝在六个月后就可以添加蔬果类的辅食了,由于蔬果的种类偏多,糖分的比例也不确定,自制果汁随意喝不是好事,但过早喂养果类食物会造成很多危害,诸如不容易被孩子吸收,一但吸收不了出现拉肚子的现象等,也就是摄入的糖分不但不能吸收还加重了孩子的消化负担。如果孩子体质较差,出现这种情况会更严重。那么婴幼儿怎样添加辅食才是合理的喂养方式呢?上海育盟健康网给大家介绍六个月加辅食后的喂养四大原则。六个月加辅食后的喂养四大原则1.少量到适量原则第一次添加辅食量就要少点,只需1-2勺就可以,以后再根据宝宝的需要而加量。PS:不要硬让宝宝把每次准备好的食物吃光,包括配方奶,每个婴儿的身体状况都不同,所需的热量差异也很大,只要宝宝的生长发育指标在正常的范围内,所添加的辅食就是合理的。六个月加辅食后的喂养四大原则2.一种到多种原则添加从未吃过的食品时,一定要是一种,等宝宝习惯后无不良反应再尝试添加另一种辅食。一般时间为3-5天,但也要根据每个宝宝接受新食物的时间差异为宜。另外,为避免过敏反应添加辅食可先从单一的谷类食物开始,因为大米中的谷蛋白含量最低,很少会引起过敏反应。六个月加辅食后的喂养四大原则3.由稀到干、由细到粗的原则宝宝的咀嚼能力是逐渐完善的,因此辅食应从较稀得流质食物开始,逐渐过渡到较稠的流质、半流质、泥糊状,最后到固体食物。例如从米汤、薄粥、厚粥到软饭等。六个月加辅食后的喂养四大原则4.口味偏淡的原则婴儿摄取钠的主要来源于母乳或配方奶,所以不必增加额外的盐来给宝宝吃,以清淡为主。当宝宝消化不良或者生病时,应暂停添加辅食,待婴儿身体恢复健康后再添加,食物原料要新鲜、卫生,现吃现做。

分类:育儿宝典 标签:婴幼儿,辅食 日期:2018.04.14

咳嗽不是病,是人体的一种自我修复过程,小孩感冒咳嗽则容易久治不愈,婴幼儿感冒咳嗽怎么办?遇到孩子咳嗽的时候,不要着急,采用适当的方法让孩子的感冒得到控制,经一位专治小儿咳嗽的中医大夫介绍,可以尝试用姜葱饼敷脚,并选用适合自己宝宝的咳嗽食疗偏方,用后疗效明显。但如果病情严重,还请家长及时带宝宝就医,以防病情加重。宝宝感冒咳嗽偏方:姜葱饼敷脚将新鲜的葱和生姜切成细末,然后放入锅中加醋炒,煸出香味后出锅。用纱布包成饼状敷于脚弓处,睡前敷,一天1~2次,坚持到病好后3天。回家后,遵医嘱在吃药的同时,给儿子敷了姜葱饼,果然效果很好,一周后病就好了,之后又坚持敷了三四天。到现在一年多了,他的咳嗽都没再犯过。宝宝感冒咳嗽偏方:蜂蜜近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳,蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香。蜂蜜早在几百年前就已经被用于治疗上呼吸道感染的症状,比如说咳嗽。此外,蜂蜜还有抗氧化和抗菌的作用,同时能使喉部感觉舒畅。他们说:“世界卫生组织已经把蜂蜜列为一种有效的治疗方法。”但值得注意的是,研究者警告说千万不要给1岁以下的儿童服用蜂蜜,上海育盟健康网则建议至少3岁以上幼儿才能放心服用蜂蜜,因为3岁内的婴幼儿无法代谢蜂蜜中的有害成分,误食可能会引起肉毒中毒。宝宝感冒咳嗽偏方:醋将醋烧沸,放凉后备用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳,遇风则甚。所谓“痒则咳,不能已矣”。此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病愈即止,多食会损齿伤胃。

分类:育儿宝典 标签: 日期:2018.04.09

可能很多宝妈很想给自己宝宝测查智商如何,但未必了解测查智商对宝宝意味着什么意思,其实智力是人们认识事物和解决问题的一种能力,它是个体观察力、记忆力、想象力和思维能力的综合体现。那么测查智商对宝宝意味着什么意思呢?智商则是用以评价宝宝智力发育水平的方法之一,智商等于智龄除以实际年龄再乘以100所获得的一个数值。不少家长往往误认为通过测查智力所获得的智商,可以说明宝宝的聪明程度,这是不对的!因为智力测查的结果会受到诸多因素的影响,它使被动受试者具有一定的局限性,因此智商值的高低与受试者家庭及其父母或带养人的文化背景、母亲对宝宝行为能力的观察、教养环境以及测查时宝宝的精神状态等都有着密不可分的关系。实际上智商只能说明宝宝测试时的智力水平,既不能代表宝宝的过去也不能说明宝宝的未来。测查智力的目的在于帮助家长及保健医生了解宝宝智力水平发展的情况,以发现问题尽早采取干预措施。怎样给孩子测智商1、先普及一下几个知识点,这是父母主动自我测试宝宝智力的时候,需要用到的。中医讲究五软,分别包括头,项,手足,肌肉,以及口软。中医还讲究五迟,分别是立,行,发,齿,语迟。因此,家长在测试宝宝的智力的时候,可以用以上的五软和五迟来进行测试。准则是一般拥有以上五软和五迟中几项的孩子,智力会有问题,建议到相关医院进行测试。2、中医上讲究的这些智力的表面看项,实际上是有道理的。一般情况下,如果你的孩子在平时生活中,脑袋无力,爱耷拉脑袋,脖子感觉无力支撑,握宝宝的手足的时候,感觉关节处不用力,以及宝宝四肢处的肌肉有松驰松散,嘴巴歪斜两岁以上还流口水的话,可能你的孩子就有智力低下的现象。3、接下来的就是关于宝宝的行为上的观测了。对于家长来讲都希望自己的宝宝可以站立行走跑说比别的宝宝快一点。这是正常的。可是当你发现你的宝宝站立时间过晚,走路时间过晚,以及长牙齿比别的宝宝晚,讲话比别的宝宝晚的话,就有可能是智力发育不健全的情况。4、观眼看宝宝的智力情况。我们都会发现,机灵的宝宝或者是乖巧可爱的宝宝,他的眼睛是炯炯有神,而清灵透澈的,这种宝宝是聪明的。而如果宝宝的眼睛出现发呆,无光,无集中,散光的时候,则宝宝的智力需要你到医院进行查看了。5、观测宝宝的脑袋。我们都知道,聪明人的脑门是饱满的。而如果你发现你的宝宝的脑门扁低而且无光泽的话,可能也是智力不行的表现。一般情况下,如果你的宝宝没有受过外伤,就出现这种情况的话,就有问题了。建议还是去医院做正规的智力测试。

分类:育儿宝典 标签: 日期:2018.04.08

成长期的孩子由于胃和肠壁的消化吸收功能发育并不完善,过多的蔬菜摄入极易引起消化不适,严重的话甚至还会诱发各种疾病!虽说处于身体发育关键阶段的孩子,离不开维生素、矿物质和食物纤维,每日一道蔬菜对促进消化、补充营养很有帮助,但是,这并不代表所有的蔬菜都是“有益无害”的。那么哪些蔬菜不能给宝宝多吃,哪些蔬菜宝宝多吃有益?怎么让孩子爱上吃青菜?今天上海育盟健康网就和家长们一起分享哪三种绿色蔬菜不适合宝宝吃,及适合宝宝吃的蔬菜是哪几种。苋菜苋菜不仅不能多吃,最好能少吃。只因苋菜富含“硝酸盐”,会在宝宝的口腔内的变形杆菌、绿脓杆菌等细菌影响下,转化成“亚硝酸盐”,易使宝宝有“亚硝酸盐中毒”的危险,更严重的可能得“蓝血病”。上述提到的这些宝宝口腔内的细菌是没有危害的,由于宝宝胃液的酸性偏低,很多食物不好消化,所以就需要这些细菌来帮忙。

分类:育儿宝典 标签: 日期:2018.03.30

“我们家宝宝早上起床有些早,一般6、7点就起来,是不是因为晚上睡的太早了?”“我们家宝宝天生瞌睡少晚上11点睡,早上照样6点起”;“听说小婴儿睡眠时间不足会影响大脑发育,可是每次晚上哄睡时他都会哭闹很久,是不是因为孩子白天睡多了晚上睡不着痛苦啊”......宝宝睡得晚怎么办等睡眠问题向来都是妈妈们关注的重点,可是上海育盟健康网要告诉各位妈妈:不管咱们家宝宝晚上睡得多晚,大多数宝宝他都是早上6、7点醒。那么宝宝睡得晚怎么办呢?为什么宝宝睡得少却早上6、7点醒?对于1岁以内的宝宝来说,他的血液里还留有我们人类的“原始记忆”-日出而作日落而息,所以说宝宝早上6、7点醒这个特点是有历史渊源的。妈妈们在照顾宝宝的时候一定要创造条件保证她充足的睡眠,因为小婴儿的睡眠一旦失去是很难补充的。那么,多少时常的睡眠对孩子来说才算是充足呢?美国睡眠医学学院(AASM)指出:对于4-12月的小婴儿来说,24小时之内最好能够保证12-16小时的睡眠。现在很多宝宝睡眠不足最主要的原因是:我们错过了孩子上床睡觉的最佳时间。

分类:育儿宝典 标签: 日期:2018.03.07

很多家人总是喜欢拿宝宝来作比较,也会提出宝宝最晚几岁会说话这样的疑问,比如:谁家宝宝体能好,谁家宝宝长得高大,谁家宝宝先走路,谁家宝宝开口说话早。甚至在民间有孩子说话越晚越有福相之说法。其实这些关于孩子的种种比较以及民间传言都是没必要的。因为由于遗传基因,及后天的培养教育所不同,才呈现出孩子各方面能力的差别,只要宝宝是健康的,他的体能发育在标准值以内,比别的宝宝稍微弱一点也是没有关系的,况且每个孩子的发育时间有所不同。提到宝宝开口说话早晚的问题,相信宝宝最晚几岁会说话这个问题是很多家长都感兴趣的,让我们一起来关注宝宝最晚几岁会说话,及不同月龄的宝宝应该如何进行说话训练。宝宝最晚几岁会说话其实宝宝出生时的哇哇大哭,代表他第一次进入开始“说话”表达清晰了。开始,他是用舌头、嘴唇、上颚和任何新长的牙齿来发出声音,头一两个月是“哦”和“啊”,不久之后,就能咿咿呀呀了。4—5个月大的时候,宝宝可能偶尔会蹦出第一声“妈妈”或“爸爸”来,虽然肯定会让你无比激动,但他还没有真正把这些词和你们联系起来。这要到他大约1岁左右才能做到。6—9个月宝宝会说的话更多了。当他喃喃自语或发音时,听上去好像有意义了。这是因为他在使用跟你说话时类似的语调和语气了。给宝宝读书来鼓励他的牙牙学语。12—17个月宝宝可以使用一两个词了,而且知道它们的含义。他甚至会练习变换声调,在提问题时,把语调升高,比如宝宝想要人抱的时候说:‘抱不?’。他渐渐地意识到说话的重要性,以及语言在表达他的需要方面具备的强大力量。1岁半—2岁的宝宝词汇量可能已经多达200个了,其中很多都是名词。在18—20个月之间,宝宝学习词汇的速度为每天10个或更多。有的宝宝每一个半小时就能学会一个新词,所以你要注意自己的语言表达。2岁半的宝宝开始会会开始使用“我”和“你”了。在两三岁之间,宝宝的词汇量会增加到300个词。他能把名词和动词连在一起,造出虽然简单但也完整的句子了。到了3岁时,宝宝将能够持续地谈话,并根据谈话对象来调整语调、说话模式、用词等。宝宝最晚几岁会说话,很多妈妈担心的宝宝18个月还不会说话怎么办?接下来看看这些妈妈是怎么说的。妈咪:我儿子两周岁以前也是只会说极少的两个字,数数从1到10,中间3和4就是不说,因为是发s,sh的音,山也从来不说!平时说话就嗯嗯啊啊的,家里人也蛮急得,可是我着急的同时总安慰自己:听力很好的小孩,肯定不会是哑巴!结果大概是2周2个月的一天,家人在包包子,他就在一旁玩面,玩着玩着自己开口数数就把3和4数出来了,我们都很惊喜,从那以后,他的语言发育就一发不可收拾,什么话都开始说,包括在他一岁时候我们哄他睡觉唱的儿歌他也会背!现在宝宝两周四个月了,说话像个小人精,妈咪:我儿子也是说话晚的,真正开口说话是2岁9个月,一开口就是一句话,会说话后非常罗嗦,语言表达能力非常好,每个孩子发育的情况有快有慢。妈咪:我们家两三岁只会说:恩,奶。其他什么也不会,但是四周岁,我记得是国庆,他自己跑到墙上贴的儿童贴图那边,把画面上的内容说了个遍,之后小嘴就停不下来了。宝宝虽然不会说,但是他自己会听会记住一些东西,父母要经常和他说话。妈咪:我家2岁9个月才会说话,根本没有必要做什么康复训练,现在4岁多,虽然没有同岁的宝贝说的话多,但是基本什么都会说,只要智力和舌头没有问题,就不要担心。妈咪:我家24个月的时候还只会2个字的词,2岁生日当天过后上了亲子班……我能说当天晚上就会背悯农了吗,全家惊奇,现在2岁半,那个话多那个能说,我只求能安静一会。妈咪:我家的宝宝两岁3个月才开始说话,不要担心,只要能发声音慢慢会好的。妈咪:一定多带出去玩,亲近大自然,我外甥四岁半才会说话,还是大人没耐心教的少。我家宝贝之前也是说话晚,带到一家大医院去看,还有说孩子弱智的,医生说话不负责任。后来去北京看医生说看曲线评判孩子不合理,我们就放心了,回来后用心带了一年,孩子就开智了,现在马上上小学了,各项考核得A,很聪明,要相信自己的宝贝。

分类:育儿宝典 标签:18个月宝宝 日期:2018.02.07

你家的宝宝开始长牙了吗?你知道宝宝长乳牙顺序先从哪里开始长吗?几个月宝宝长乳牙顺序图原来是这样的。宝宝一般长乳牙顺序长达6到9个月之久,有些宝宝提前或者推迟长乳牙都是正常的,宝妈不用担心。宝宝长牙前会出现各种症状,发烧拉肚子哭闹之类的,牙齿出来后就没事了。有些宝宝长牙齿就没有什么症状,说长就长了。宝宝长牙顺序:6-8个月宝宝长乳牙顺序:宝宝从6个月开始从下齿槽先长出两颗中间的门牙,到了8个月跟着上齿槽又长出两颗门牙。8-12个月宝宝长乳牙顺序:8个月以上的宝宝上齿槽长出外面两颗门牙,然后下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。12-16个月宝宝长乳牙顺序:先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。16-20个月宝宝长乳牙顺序:先后在上下齿槽长出犬牙。宝宝长牙症状:宝宝每次长乳牙都会爱流口水。长牙期的宝宝特别喜欢流口水,一不留神衣服就湿了。很有必要给宝宝围上口水围,口水围要经常换,不然宝宝容易起疹。宝宝脸上可以搽点面霜,保护宝宝嫩嫩的皮肤。发烧。因为宝宝牙齿长出来,可能会引起周围牙龈发炎,就容易发烧了。如果烧的不厉害,可以给宝宝多喝水,贴退烧贴。如果发烧伴有其他症状,呕吐抽搐温度超多38.5度了,就要去医院看看。拉肚子。一般宝宝长牙不是发烧就是拉肚子,通常长牙出来就好了。拉肚子的时候吃双歧杆菌来调理,四联的双歧杆菌效果好点。如果宝宝拉肚子同时精神状态不好的话,要去医院看看了。你家的宝宝开始长牙了吗?你知道宝宝长乳牙顺序先从哪里开始长吗?几个月宝宝长乳牙顺序图原来是这样的。

分类:育儿宝典 标签:长乳牙顺序,宝宝长乳牙 日期:2017.06.25

宝宝营养粥做法一、番茄米汤妈妈煮粥的时候可以匀出一部分,给宝宝做一道美味的番茄米汤粥,再切一小块去皮西红柿搅打成细的西红柿泥,然后把西红柿泥倒入米汤中搅拌均匀煮开一次就行。宝宝营养粥做法二、烂米粥原料:大米、南瓜、胡萝卜、红薯。做法:大米淘洗干净,提前浸泡至少30分钟,用小奶锅熬煮,使用小火煮成烂烂的糊状,可以根据喜好或口味加不同种类的蔬菜泥,南瓜、胡萝卜、红薯,蒸烂后再研磨成泥加到粥里;蒸熟的青菜切碎或使用搅拌机打碎后加到粥里,宝宝最喜欢南瓜粥和油菜粥~宝宝营养粥做法三、南瓜蛋黄小米粥原材料:熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。做法:1、可用小奶锅熬煮小米粥;2、再煮熟一个鸡蛋;3、粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块,隔水蒸熟后压成南瓜泥,再取一颗熟鸡蛋黄碾碎;4、将蛋黄碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可。宝宝营养粥做法四、鸡茸玉米南瓜糊

分类:育儿宝典 标签:菜谱大全 日期:2014.08.04

新生儿几个月补钙比较好,新生儿吃什么补钙食物来补充钙质呢?这些个问题的一般专家会建议采用最健康的母乳喂养方式,因母乳中含有新生儿生长发育所需的钙质,含量充足。如果妈妈们奶水稀少,也可给宝宝吃配方奶,这样同样可以保证新生儿对钙的需求。 有些新生儿宝宝不是因为饮食中缺少钙,而是由于自身吸收钙的能力欠佳,从而导致了缺钙的症状,那么最好的办法就是补充一些鱼肝油,这是已经早就被证实了的很管用的方法。为了使新生儿宝宝能更好的吸收,妈妈们最好先将鱼肝油胶囊的外皮搞破,直接将里面的鱼肝油喂给宝宝。此外还可以给宝宝补充一些维生素D,或者熬些大骨头汤,这都是很有效的补钙食物。新生儿补钙除了注意饮食以外,在户外多晒太阳也是必不可少的。在户外晒太阳不能直接补钙,而是通过晒太阳有效地促进新生儿体内的维生素D的生成,而维生素D能有效地帮助宝宝吸收钙,这样才能使宝宝饮食中的钙得到很好地利用。这里要说明两个误区,第一误区是:有的家长怕孩子磕了碰了,不敢带还在到户外运动,而是选择隔着窗户晒太阳,这样的做法是毫无作用的,因为紫外线是不能透过玻璃的阻挡的。第二个误区是:有的家长为了让孩子多晒太阳,就长时间把孩子置于阳光照射之下,现在进入夏季了,太阳也越来越烈,长时间让宝宝在阳光下照射,也是不好的.其实,只要是在户外,即使是在背阴处,也一样可以接受到紫外线的照射。所以只要妈妈们掌握了新生儿科学正确的饮食和运动方法,就可以让宝宝健康的成长。

分类:育儿宝典 标签:如何育儿 日期:2014.06.02

根据多种智能上的理论论述,人类通常可拥有6种“智能”,或在6种方面表现出人为的卓越能力。例如:有的人用手便利;有的则善于诗文;有的人唱歌出色,等等。每一类型的智力都赐与我们某种超于常人的能力,用以奉献给这个社会。你就是你,我就是我,是每一种智力在我们生活中自我表现,每个人都有可能与众不同。通过对多种可能赋予的智力的认识,我们就能够帮助孩子提高他们的个人能力。但如果没有给他一个开发这个世界的机会,如根据孩子的技能工作和发展他的能力,就不要过早地给学龄前儿童强加上如未来科学家、会计、艺术家、田径运动员之类的标签。理解多种智力意味着更多地关注个人的特征。想像一个人除了写诗或解决几何问题外,什么都不会将会怎样?每天的日常生活如开车或烹饪,一个人需要多方面的能力才能应付,单一的能力让人很难适应生存。可开发的六种智力是:1.语言智力记者、律师和作家经常表现出语言能力,这些人善于写作或说话来与人交流。2.逻辑智力拥有惊人逻辑数学智力的人善于因果关系的推理和思维。科学家、会计和电脑程序员一般都有这种能力。3.图画智力或者叫空间智力,这涉及到图画或想像思维。这种人能跟定方向,或能精确地描述视觉和绘画。4.音乐智力这种智力能跟上音乐的节拍,唱准调和分辨不同音乐之间的区别。这种人能构思和欣赏音乐曲调。5.体能智力个人身体活动智力能控制他们自己的运动。这涉及的不仅是室外运动,而且也包括室内活动,像缝纫和织地毯。6.自我智力这种人倾向于沉思默想并容易接近自己的感情。有内在人格智力的人能自我反省和喜欢沉思默想。通过开发孩子们所有的智力,他们会成为在生活中的成功者。父母和幼儿教育者必须认识到在孩子身上出现的不同能力。有的孩子语言智力多点,有的孩子音乐智力多点——关键是大人要让孩子们表现他们自己。如果孩子们有机会学习他们所喜欢的领域,并在不同的领域发展他们,他们将在更多的方面发展成为智者,而不再是单方面的智者。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智,如何育儿 日期:2014.05.21

英国最新研究公布,父母吵架对婴儿大脑发育会产生负面影响,导致大脑发育差。据2月份美国媒体报道的一项英国新研究发现,父母总当着孩子的面发生争执,会影响儿童及婴儿大脑发育,比不吵架的家庭更易导致孩子成年后罹患心理疾病。英国东安格利亚大学心理学家尼古拉斯·瓦尔什博士及其同事,对58名0~11岁的志愿参试孩子的大脑活动进行了研究。英国研究人员让参试者的父母回忆孩子从出生至11岁期间所经历的家庭问题,如父母争吵、言语或肢体暴力,家庭成员之间冷暴力,感情淡漠或缺乏沟通等。研究人员据此将参与实验的家庭分为“好家庭”(家庭问题较少)和“坏家庭”(家庭问题较多)。结果发现,11岁前经历过轻度至中度家庭问题的孩子,其小脑部分相对较小。科学家表示,小脑与学习、压力调节及感觉运动控制关系密切。儿童小脑较小可能会导致成年后患精神疾病的几率大大增加。瓦尔什博士指出,家庭暴力等问题对儿童及婴儿大脑发育的影响已引起足够重视,而新研究发现,发生于家庭成员之间的交流不畅、争吵斗嘴、缺少关爱、情感淡漠和关系紧张等,也会对的关键期产生负面影响。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智 日期:2014.05.21

家庭中不恰当的教育方式容易在孩子心中埋下不孝的种子。孩子潜意识里的仇恨、埋怨父母的情绪,平时却不会轻易表露,只有受到某些特定事情的触发时才会突然爆发。父母将所有的爱都无私奉献给了孩子,为什么自己孩子会不但不领情,还要做出伤害父母的不孝行为呢?经常打骂孩子的父母容易教育出不孝子虽有俗语:棍棒之下出孝子。特别当孩子在五六岁时,正是孩子心理成长的关键期,孩子如果经常有事无事都挨打骂,长期以往会在心理上产生出对父母产生反感和仇恨的情绪。而且孩子的模仿性很强,往往从父母那里学会了“以暴制暴”,学会了“打人经验”,染上了暴力行为。特别是孩子在五六岁时被父母影响最深远。家长打骂孩子的行为可能造成孩子心理永远无法弥补的创伤,容易产生孤独、悲观厌世、甚至形成畸形的人格。从心理学角度讲,父母粗暴高压,会导致本来性格倔犟的孩子产生抵抗意识、对立情绪,进而变得性情暴躁,行为粗野,甚至形成攻击型人格,对别人施暴,难以建立良好的人际关系。经常挨打的孩子会变得脾气暴躁,心惊胆战,产生对父母、对学校、对社会不满的情绪。一旦有机会,孩子可能会做出一些报复性的事情来。措施:培养孩子对弱者的怜悯之心。父母首先要杜绝家暴的行为,防止因为暴力事件而致使孩子产生暴力反抗的情绪心理。另外,培养孩子对弱者的怜悯之心和良好的道德体验感能让孩子更好地关心关爱身边的人。怜悯弱者与孝顺父母其实是一回事。当孩子长大后,父母逐渐老去,也会成为一个弱者。对社会来说,弱者是索取少、奉献多的一群人,而对孩子来说,父母也属于索取少、奉献多的人。所以,不尊重穷人的人往往不孝顺父母。很多家长喜欢在孩子的面前吹嘘自己有钱有势,这样很容易让孩子耳濡目染一种“现实”的名利思想,这样的父母不仅培养不出孝子,而且会纵容孩子的非道德社会行为。孩子帮助弱者并受到家长的称赞,会使孩子产生一种良好的道德体验感,这种感觉得到强化,孩子出现更多的利他行为。培养孩子的孝顺之心同样如此。所以,父母平时要试着让孩子为家里做点事,并及时称赞孩子,这其实也是在培养孩子的感恩之心。啰嗦的父母容易教育出不孝子有句话叫“成功的孩子成功在妈妈的心里,失败的孩子失败在妈妈的嘴里。”父母的啰嗦容易使孩子产生反感情绪,认为父母不值得尊重,进一步就会产生顶撞父母的行为。孩子大多有自己的想法,特别是在青春期,孩子的身体和心理都处在一个特殊的阶段,这个时期的孩子心理变化特征表现为自主意识增强,自尊心变强,渴望交流和友谊,强烈的自主独立意识,喜欢自由,不爱被限制。特别是男孩子,由于自我意识的填充,经常不听老师和家长的教育,出现叛逆的行为。因而父母的唠叨在孩子的眼里是一件烦人的事情,他们会认为父母过多的控制,使得他们没有自由,而且不被理解。父母啰嗦一方面是出于对子女的关心,但实质上是对孩子的一种不信任,父母总是对孩子的决定和行为指手画脚,以老一辈经验谈做法,特别是在有其他人在的情况下,会让孩子觉得无地自容,让孩子觉得自尊心受挫,长期会导致孩子产生不自信的心理。措施:父母应相信孩子的能力,给孩子一个自由发展的空间,父母应该学会放手让孩子更多自由成长的空间和锻炼的机会。平时父母在进行教育时要保持与孩子朋友式交谈的良好习惯,建立宽松和谐的家庭气氛,尝试从交流中了解孩子的想法和需要,不要过多的怪责和长篇大论的经验主义。作为家长,当然不能对孩子不加管教、听之任之,但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心,对孩子的心理健康产生消极作用。不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子,才能感到真正意义上的快乐和自在。孩子遇到困难时,父母难免不了要“说教”,但其实父母该做的是要多留心孩子的情绪变化,而不只是追求快速解决孩子的困境。父母无论多忙,也要挤出一点时间和孩子交谈,教育孩子学会忍耐和坚强面对,鼓励孩子凡事多往好的方面想,不要尽往消极的方面想。只要孩子愿意与父母沟通,父母就要引导孩子把心中的烦恼说出来,这样,烦恼很快就会消失,孩子也会恢复快乐。包办溺爱的父母容易教育出不孝子即使你对孩子非常好,什么苦都可以为他吃,而且还教育他要孝顺,但如果你溺爱他,在他心理上会发生什么呢?——“你们对我好是理所当然的,而如果不能满足我的要求,你们就对不起我,我会恨你们,我要报复!”网上有一句话说:溺爱的孩子只能让他埋怨他爸不是李刚。父母溺爱孩子的主要原因是不相信孩子能独自处理事情,他们的目的是保护孩子,让孩子少走弯路。但是父母包办溺爱,实质是剥夺了孩子劳动、孝顺的机会,让孩子心理变得越来越冷漠。家庭的过度溺爱会很容易使孩子形成娇生惯养的性格,使得一些独生子女衣来伸手饭来张口。过度溺爱容易导致宝宝出现心理畸形和多种多样的身心障碍。一些孩子由于过度被保护,从小便觉得父母的付出和爱是理所当然的,对父母不存感恩之心,更不用说孝顺父母了。溺爱小孩的后果是很可怕的,溺爱会挫败所有的孝顺教育和对父母的尊重。有时孩子看到父母的操劳,会有内疚感,伸手要钱和不孝顺时会有道德压力,但恨的力量会压倒道德的力量,造成悲剧。其实溺爱不仅会导致恨,如果父母的生活过得不好,还会遭到孩子的鄙视。措施:首先,父母要注意自己的溺爱行为,不要对孩子有过多的管理控制,父母应该要学会放手,给孩子更多的自由发展的空间。同时,父母也应该适时想孩子“索爱”,大方接受孩子爱的表现,让孩子学会分享的快乐,懂得体谅别人的感受,在接受父母爱的同时,也学会感恩,学会爱别人。要让孩子懂得作为家庭的一份子,对家庭有所付出,对父母尊重敬爱是他的责任,不要让父母的爱在他的眼里成为理所当然的事。孩子觉得父母包办一切使得自己失去自主选择权和自由,孩子不是父母的扯线公仔,他有他自己的想法和行动力,家长对孩子的爱本是无可厚非,但是也应该学会放手让孩子更多自由成长的空间和锻炼的机会,家长要学会“抓大放小”。很多事情其实孩子已经有能力自己完成的,家长则应该让孩子独立完成,只在孩子需要帮忙时才对其加以指导。

分类:育儿宝典 标签:如何育儿,小儿益智 日期:2014.05.20

要培养孩子符合社会发展的积极心态,更快更好地接受社会现实,别人家孩子拥有的物质财富,要教育自己的孩子不能盲目攀比,必须得用自己的知识和能力去创造属于自己的财富。男孩穷养女孩富养之吃苦教育日本孩子有句通用的教育名言:除了阳光和空气是大自然的赐予,其他一切都要通过劳动获得。日本的许多学生在课余时间都要参加劳动挣钱,大学生中勤工俭学的例子非常普遍,就连有钱人家的孩子也无例外的。他们靠在饭店端盘子、洗碗,在商店售货,在养老院照顾老人,做家庭教师等来挣自己的学费。孩子很小的时候,父母就给他们灌输一种思想:“不给别人添麻烦”,全家人外出旅行,不论多么小的孩子都要无一例外地背上一个小背包。别人问为什么,父母说:“他们自己的东西,应该自己来背。”中国台湾富豪王永庆:对儿女进行节俭教育中国台湾富豪王永庆,对儿女的教育从节俭开始。他供给孩子学费、生活费都算得很精准,就像管理手下企业,总是给得“刚刚好”,不让他们有一丝享受奢侈的机会。此外,和儿女联络都是写信,从不打电话,因为觉得打长途电话太贵了。王永庆的女儿王雪红说:父亲特别强调凡事要“追根究底”,父亲写信多半写自己的工作心得,告诉她公司发生了什么事,他如何追根究底,如何处理等,让她从中学习了不少处理事情的方法。现如今,许多家庭都是“独生子女”,加上女性越来越多地参与到社会活动中,需要和男性一样肩负起社会义务和责任,因此,男女都应该“穷养”。“穷养”要先教孩子做好两件事:男孩穷养女孩富养之:男孩养志气,女孩养气质男孩强调的是养“志气”,主要培养克服困难、吃苦耐劳、做事勤恳、踏实努力、有韧性、顽强的品质,如带他去爬山、踢球、游泳,锻炼坚韧性。而女孩侧重养“气质”,强调的是文化修养的投资,性情的陶冶,如有条件的可以让女孩学学琴棋书画,在家里,多给她些关心,让她感觉精神上富有,有安全感和自豪感,并有意创造环境,让孩子学会关心别人,帮助别人,更具女性特质。男孩穷养女孩富养之:父母要适当“偷懒”不少家长总抱怨孩子自理能力差,其实很多时候是因为家长过分“勤快”。孩子到了自己学吃饭的年龄,家长见不得满桌的狼藉,最后忍不住出手喂饭;孩子捡个玩具捡了半天,看着一地凌乱,家长忍不住收拾得整整齐齐。“穷养”孩子,首先体现在让孩子自己的事情自己做,就这么简单的一句话,相当一部分家长难以坚持。因此,家长在养孩子的过程中要适当“偷懒”,一定要学会忍受孩子的不完美,等待孩子把事情做得更好。此外,现在的独生子女普遍比较自我、霸道,家长在生活细节上还要学会对孩子有所保留。孩子要 “十分”,家长给个“六七分”就好,不要超过“八分”,必要时跟孩子讲讲条件。比如带到超市买吃的,不要顺着孩子什么都买,回到家里也不要一口气全部吃光,要教孩子学会克制、节俭和适量消费。

分类:育儿宝典 标签:如何育儿,小儿益智 日期:2014.05.20

很多妈妈都很关注宝宝补钙这个大问题,这不仅关系到宝宝正常的生长发育,更可能会影响宝宝的智力。但妈妈们切勿盲从于宝宝补钙,应先要弄清楚自己的宝宝是否缺钙、哪些缺钙宝宝需怎么补钙,以及补多少钙等专业问题。一般来讲,6个月以上的婴儿每日摄入奶总量应达到600毫升以上(包含母乳、奶粉等),可满足钙的需要。1—3岁的幼儿,主要膳食从奶逐渐过渡到谷类,奶类食品是膳食钙的主要来源,每日饮奶应达到400毫升为宜。孩子正常饮食并且有充足的奶及奶制品的摄入,能够达到或接近钙的推荐摄入量,不需要额外补充钙剂。但是,妈咪们要注意了,有6类宝宝是需要额外补充钙的。如果你家的宝贝也属于这6类中的一类的话,就要注意适当地为宝宝补一些钙啦。1、冬季出生的宝宝冬季天气寒冷,婴儿户外活动少,宝宝接受日照不足,体内维生素D合成不足,容易维生素D缺乏,进而影响体内钙的吸收和代谢。补充建议:宝宝出生14天后,就要开始补充预防量的维生素D,每天400单位,出生3个月后适量补充钙剂。2、早产儿妊娠中晚期是钙贮存和骨骼发育的关键期,早产儿由于提前降生,体内的骨钙量比健康的新生儿少。而且他们在出生之后还要经历一个追赶性生长期,对维生素D和钙的需求量比健康婴儿高很多,如果不增加补充,很容易影响生长发育和骨骼健康。补充建议:早产儿一出生就应该补充维生素D,用量还要增加到每天800单位,出生后满3个月改为400单位。早产儿肝肾功能不好,所以在钙质、维生素D的剂型选择和用量方面,还要请儿科医生根据宝宝的身体情况而定,家长切不可擅自做主。3、妈妈在孕期、哺乳期缺乏维生素D和钙胎儿的营养完全来源于母亲,若孕期妈妈钙和维生素D摄入不足,宝宝出生之后则容易维生素D和钙的储备不足。同样,母乳是婴儿的主要食物来源,若妈妈日常饮食中钙和维生素D的摄入量不足,也将直接导致宝宝摄入量不足。补充建议:准妈妈在孕期就应该注意补钙,保证每天喝500毫升奶,并适当补充钙剂和维生素D。哺乳期也应该多吃含钙量高的食物,如奶制品、豆类、鱼、虾、海带等。4、双胞胎双胞胎大多有低体重和早产的情况,出生时维生素D和钙的储备大多不足,出生后要追赶生长,需要的维生素D和钙比普通足月儿多,出生后应及时给予补充。补充建议:一出生就应该补充维生素D,每天800单位;出生后满3个月改为400单位,并适量补充钙剂。5、生长发育较快的宝宝2岁前是宝宝第一个生长发育高峰期,本来对维生素D和钙的需求量就大,如果宝宝生长发育再明显比同龄婴幼儿快,需求量就更大。父母需格外留意宝宝有没有维生素D和钙缺乏的表现,必要时适当补充。补充建议:1岁前每天的奶量要大于600毫升,1-2岁之间每天奶量要大于500毫升,并注意添加豆腐和鱼虾等含钙丰富的食物。如确实存在维生素D和钙缺乏的状况,应适在咨询了医生的建议之后适当补充。6、经常腹泻的宝宝长期腹泻影响维生素D和钙的吸收,也会导致缺乏。补充建议:及时治疗腹泻,改用水溶性维生素D口服或肌肉注射剂型补充维生素D,同时口服适量钙剂。

分类:育儿宝典 标签:如何育儿 日期:2014.05.20

现代生活中避免不了很多对人体有害的气味,如香烟味,香水味,等。新妈妈应该要了解哪些气味对宝宝是有身体影响的,尽可能避免让宝宝长时间待在有害气体的环境内。影响宝宝健康的有害气体,常见的有:一、香烟味成人呼出的二手烟气体和点燃香烟时散发的烟雾,会“呛”着宝宝,会直接损害到宝宝尚未完全发育好的呼吸道、口腔、交感神经,及成长中的大脑,引起孩子哮喘、龋齿、耳鸣或听力下降,延缓智力的正常发育,并可能限制身高的正常生长速度。如何避免宝宝惨遭“二手烟”的侵袭?宝宝的卧房内应建立“无烟区”。假如家里人又犯烟瘾了,应首先关上宝宝的卧房房门,比较好的吸烟区首选阳台,在阳台的窗户“开放”的前提下,关闭阳台门,防止烟味进入房间。 二、香水味“二手香”对孩子的威胁绝不亚于“二手烟”。很多人被动吸入空气中的人造香味后都会产生头痛、头晕、流泪、皮疹、嗓子疼痛、胸闷之类的过敏症状。香水在实质上是一瓶化学制剂,其中的某些成分可能是有毒的,对大脑的某些部分产生刺激。如果职场中的妈妈难以割舍自己的“香水情结”,不妨在和宝贝道别之后、离家之前喷洒一点;下班回家后立即冲个热水澡,再和孩子亲密接触。 三、花香味有些失眠、脱发、咳嗽、头痛、过敏与养兰花、含羞草、紫荆花、夹竹桃、郁金香、月季花、夜来香、百合花、康乃馨、黄花杜鹃等有关。比如,闻久了浓郁的月季花、夜来香的香气,宝宝会觉得憋闷、头晕、呼吸困难。而清新的百合花香,能使宝宝的中枢神经异常兴奋,精神头十足,不想睡觉。对于家里有小孩,或者过敏体质者,尽量不要将鲜花带回家。因为孩子正处于生长发育期,各个器官都比较娇嫩,容易产生过敏反应。即便是在户外,宝宝也要有节制地亲近它们,最好能敬而远之。 四、樟脑丸味樟脑丸的主要成分是樟脑;卫生球则是从石油或煤焦油提炼出来的有机物质再经过加工制成的,它的主要成分是萘和樟脑。它们有强烈的挥发性和毒性。成人有将这些毒性排出体外的能力,而孩子却不具备,自然就遭殃了。宝贝的衣物远离卫生球或樟脑片,也不用卫生球保存过的布料给孩子做衣服被褥。保持宝宝贴身用品干净、无毒的最好方法是在洗过之后用热水烫一遍,达到消毒的目的。 五、车内污染和尾气味新车的车椅座套、坐垫和车顶内衬中含过量的甲醛和苯;长期接触汽车尾气,孩子除了容易铅中毒,还有可能一氧化碳慢性中毒。尾气中的一氧化氮和二氧化氮,又能导致宝宝中枢神经的瘫痪、痉挛和呼吸系统疾病、免疫功能下降。如果你的私家车是新买的,最好半年之内别让宝宝坐。

分类:育儿宝典 标签:如何育儿 日期:2014.05.20

一套早产儿如何预防脑瘫的保健操很重要,可以有效减少早产儿脑瘫患病比率,即使发生脑瘫,也可明显减经。早产儿如何预防脑瘫有哪些练习方法呢?1、强化的早产儿预防脑瘫运动训练法0-2个月俯卧抬头。早产儿满40周即可开始俯卧式练习预防脑瘫,在吃奶前1小时,空腹觉醒时,用语言或玩具引导小儿抬头做俯卧。每次训练不可过久,约10分钟左右,每日训练4-6次。2、母子面对面训练抬头法。让小婴儿俯卧在母亲身上,母亲在与小儿对话中鼓励孩子抬头。3、侧卧对称性姿势。将宝宝放在床上侧卧,双上肢及双手保持在躯干的正中位,此姿势可控制异常性非对称性姿势及异常性的伸肌紧张。4、3-4月俯卧抬头训练。继续让小儿进行俯卧位抬头训练。5、翻身。用玩具诱导小儿翻身,帮助小儿翻身时可一手握位小儿的手,另一手在其肩部轻轻地向对侧翻身,每日至少练习7-8次。6、平衡训练。将小儿仰卧位放置在被单上,两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡。每日2-4次。7、手口协调性训练。仰卧位,让小儿两手抓双足放至口,练习手口眼协调性动作。8、抓握训练。将玩具放在中线的位置,诱发小儿的上肢向前伸出、手指分开进行抓握。每日进行7-8次。 9、5-6月坐位训练。小儿双下肢分开、躯干前倾,双上肢前方支撑坐,也可练习靠坐。每日练习5-6次,每次10分钟。10、俯爬。家长可在其前方用玩具逗引,后方抵住小儿足底帮助向前移动。每次5-10分钟,每日练习7-8次。11、主动抓握训练。小儿坐位,将玩具放在身体前远近不同的位置,让小儿练习从远近、高低不同的地方够取玩具。每日练习5-6次。每次10分钟。12、7-8月手膝位爬。用手膝位支撑的姿势进行爬行训练。要求每日爬50-100米。13、拾取动作训练。立位扶小儿的双膝防止膝屈曲,在小儿前面放上玩具,让其练习弯腰拾取。弯腰的幅度从高到低。从易到难。此动作每日练习2-4次,每次10-30个。14、双手捏取的动作。到7个月左右小儿能够使用拇指,此时可以给他一些小的玩具,让其练习使用手指,让小儿从大把抓握到拇指与其他手指一起使用进行捏的精细动作。15、9-12月扶站、蹲起、独站和独行练习。以上即是专家介绍的早产儿如何预防脑瘫方法,希望能给大家带来帮助。如果发现孩子有什么不适,请带孩子到正规医院检查治疗。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智 日期:2014.05.20

几乎所有刚出生的宝宝晚上吃奶次数多,这是为什么呢?新妈妈普遍认为孩子吃夜奶才会健康成长,其实不一定,宝宝晚上吃奶次数多其实有很多你不知道的危害。宝宝晚上吃奶次数多的原因1.宝宝真的饿了随着宝宝生长发育的速度加快,日常增加的各类宝宝膳食的营养搭配已跟不上发育的需要。如果宝宝白天没有得到充足的膳食补给,晚上自然就容易饿哭。但由于每个宝宝身体条件的不同,对食物摄入养分的需求量也各不相同,这就需要新妈妈耐心细细地反复观察和试验,弄清楚他到底是不是真的饿了。宝宝不饿而是觉得边喝边睡很舒服。宝宝躺在床上,迷迷糊糊地边喝边睡,这几乎是他从落地开始就养成的一种生活习惯。他很喜欢,很习惯,他觉得边喝边睡很舒服。他很享受这个过程。2.宝宝对奶瓶本身有依赖与其说宝宝夜里喜欢牛奶,不如说他喜欢奶嘴。在他跟奶嘴之间,形成了一种默契的交流。他喜欢奶嘴给予他的触感,这是一种很温暖很安全的感觉。因而,他对奶嘴有依赖。这从很多咬空奶瓶的孩子身上,也可以得到证实。3.宝宝对妈咪的变相需求宝宝夜间喝奶,是对妈妈的一种变相需求。妈妈白天要上班,有时候忙起来还要加班,回到家时宝宝早已入睡了。宝宝需要与妈妈有身体上的接触,比如拥抱和爱抚,也希望听到妈妈的声音,闻到妈妈的气息。如果妈妈与宝宝相处的时间不够,宝宝的情感需求没有得到充分的满足,宝宝就会向外寻求另外的方式,平衡自己情感的需要。那么,宝宝吃夜奶有哪些危害呢?婴儿吃夜奶的危害1.累坏妈妈休息难有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯,夜里醒来好几次,妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后,妈妈再次入睡往往较难,这样,大人休息不好,最累的还是妈妈。2.迷糊喂奶有危险因为宝宝要不分昼夜按需哺乳,因此只要宝宝夜里稍微有动静,新手妈妈就条件反射把乳头塞给宝宝,即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的,因为通常宝宝都会“吃几口就不知不觉又睡着了”,如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了,乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸,甚至引发意外。这种例子已屡见不鲜,还望新手妈妈们引起高度重视。3.过度喂养易长胖一旦妈妈休息不好,精神迷离,宝宝吃夜奶时,妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来,宝宝较为容易过度喂养,并导致宝宝长的过胖,不利于宝宝以后的生长发育。4.易长龋齿不健康长期吃夜奶,尤其是当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈们一度迁就的结果。夜里,宝宝一哭闹,妈妈就会心软,不自觉就给宝宝喂奶了,这样时间长了,宝宝也知道只要一哭就有奶喝,逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。为了孩子的健康,要在适合的年龄戒掉夜奶哦。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智,营养饮食 日期:2014.05.19

宝宝补锌的重要作用有哪些?补锌有助提高宝宝自己的免疫能力,6个月以内的宝宝免疫力主要来自母乳养分,而6个月以上宝宝,光靠母乳喂养是不够营养的,如得不到更多营养补充,宝宝的免疫力就会因此下降,如何帮助宝宝补锌得到更多营养呢?可选择摄入宝宝辅食,专业的宝宝辅食可提高婴幼儿免疫能力,减少病患的几率,因此宝宝辅食对宝宝来说很必要,会帮助完善宝宝的免疫系统。锌是人体内很多重要酶的构成成分,对生命活动有催化作用,促进宝宝生长发育与机体组织再生,并帮助宝宝提高自身免疫力,并参与维生素A的代谢。6个月内吃母乳的宝宝不易缺锌,6个月以后宝宝活动量加大,出汗量增多,锌就容易随汗液流失,宝宝易出现缺锌的症状,如头发枯黄、食欲不佳等。大量锌的摄入可以抑制宝宝对铜和铁的吸收,当锌和铜比例大于10:1时,会导致宝宝缺铁性贫血;钙是我们平常饮食中摄入的最多的阳离子,钙含量高会损害小肠对锌的吸收,钙的含量超过锌的50~100倍时会影响锌的吸收,宝宝每天钙摄入200毫克时对人体锌的吸收和平衡并没有任何影响。所以妈妈不要盲目地补锌补钙,而要让宝宝的饮食均衡,才会使各种营养比例适中。血清中的铅、铜含量高,则锌就会低;但锌能抑制铅在宝宝肠道的吸收,预防宝宝铅中毒。锌还是大脑细胞成长的一个重要的原材料,可以增强大脑细胞的活力,维护宝宝大脑正常功能。补锌对准妈妈的好处补锌对准妈妈的最大好处是有助于顺产,对于大多数准妈妈来说,通过食物补充锌是最有效的也是最安全的。因此,准妈妈在日常饮食中一定要注意补充锌元素。准妈妈可以经常吃些动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆,这些都是含锌比较丰富的食物。另外,像核桃、瓜子、花生都是含锌较多的小零食,每天最好都吃些,这样能起到较好的补锌作用。还有一种水果是补充锌非常好的来源。那就是苹果,它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有助于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,同时也有助于胎儿后天的记忆力有帮助。孕妇每天吃l-2个苹果就可以满足锌的需要量。还有一点准妈妈要注意:要尽量少吃或不吃过于精致的米、面,因为,小麦磨去了麦芽和麦麸,成为精面粉时,锌已大量损失,只剩下五分之一了。还要强调一点:在检查及分娩期间多听医生建议,选择合适分娩方式。在分娩中不要自作主张,准妈妈要听从医务人员的指导。可见,补锌的重要作用有很多,尤其是对于宝宝和准妈妈,一定要注意补锌,当然,现在市面上有关补锌的产品越来越多,大家一定要认真的选择,切不可盲目的购买一些补锌保健品,最好是通过食物,或者在医生都直到下,吃补锌的食品。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智,养生知识 日期:2014.05.19

锌不但是儿童成长所必须的元素,更是帮助成年人更健康的重要元素,它和钙一样,属于微量元素,很多人只以为从食物中摄取的锌就足够了,实践上是远远不够的,对于儿童来说,如果不刻意的摄取专业补锌的营养品,将很容易导致身体抵抗力下降,生长发育、大脑及骨骼等健康与否都将受到一定程度的影响,此外孕妇是极易缺锌的人群,因此补锌对于人体是非常必要的。补锌的重要作用由此可见,而儿童缺锌的症状有哪些呢,儿童缺锌的表现主要有以下几个方面:1、人体免疫力锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。2、生长发育处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良,肠道菌群失衡。缺乏严重时,将会导致"侏儒症"和智力发育不良。3、正常食欲缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食、肠道菌群失衡。4、伤口和创伤补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。5、维生素A的代谢和正常视觉锌在临床上表现为对眼睛有益,就是因为锌有促进维生素A吸收的作用。维生素A的吸收离不开锌。维生素A平时储存在肝脏中,当人体需要时,将维生素A输送到血液中,这个过程是靠锌来完成“动员”工作的。6、男性正常的生精功能锌元素大量存在于男性睾丸中,参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌,就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良,最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。

分类:育儿宝典 标签:小儿益智,养生知识 日期:2014.05.19

小儿秋季腹泻就是发生在秋季的腹泻的肠胃问题,对于免疫力低下的老人和儿童尤其会发生。而对于腹泻的儿童,如想要尽快康复,必要的护理是非常有必要的,父母朋友一定要了解小儿秋季腹泻,然后通过有效的护理,让孩子远离腹泻的烦恼。 秋季小儿秋季腹泻如果护理不当容易影响孩子的健康,儿童秋季护理之秋季腹泻现代非常重要,当然除了日常的饮食护理以外,还有注意到医院就诊,寻求医生的帮助,让孩子远离腹泻的烦恼。秋季小儿秋季腹泻是一种自限性疾病,一般无特效药治疗,多数患儿在一周左右会自然止泻。在很多缺医少药的贫穷地区,不用药物治疗,只是靠口服补液,绝大多数的患儿也能痊愈。问题在于当严重呕吐腹泻时,如果补液不及时,很快出现脱水,其后果就比较严重。一、流行季节流行季节:每年的9月份到次年的1月份,是秋季腹泻的流行季节,其中10~12月是流行的高峰期。易感人群:6个月~3岁的婴幼儿,营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿更容易患病,而且病情严重,病程较长。小于6个月的小婴儿,由于体内有母亲的抗体保护,不易患秋季腹泻,母乳喂养的小婴儿,更少得秋季腹泻。3岁以上的儿童,消化道功能和免疫系统逐步完善成熟,也很少患秋季腹泻,即使患病,病情也会轻很多,病程短。成人也会感染秋季腹泻,但症状与儿童的症状相似,但病情轻,病程短,一般2~3天即可痊愈。 二、秋季腹泻注意事项及主要特征小儿秋季腹泻的主要特征:先吐后泻,伴发烧,大便呈水样或蛋花汤样,病程有自限性,即使用药也不能显著改变病程,症状表现: (1)起病急,初期常伴有感冒症状,如咳嗽、鼻塞、流涕,半数患儿还会发热(常见于病程初期),一般为低热,很少高热;(2)大便次数增多,每日10次左右,呈白色、黄色或绿色蛋花汤样大便,带少许粘液,无腥臭味;(3)半数患儿会出现呕吐。呕吐症状多数发生在病程的初期,一般不超过3天。(4)腹泻重者可出现脱水症状,如口渴明显,尿量减少,烦躁不安;(5)病程有自限性,病程一般5-7天,营养不良、佝偻病和体弱多病者,腹泻的时间可能更长。三、合理用药1、小儿秋季腹泻是自限性的,自己会好,及时吃药也是不能明显缩短病程的,如果早期合理使用药物,可以缩短病程,减轻症状。新博林+思密达+培菲康。秋季腹泻是一种病毒感染引起的,虽说目前还没有针对该病毒有效的药物,但是,如果早期使用新博林,可以抑制病毒的复制和繁殖,减少病毒的数量,这样就可以减轻症状,缩短病程了。2、主张应用消化道粘膜保护剂蒙脱石散(如司迈特1克儿童装和思密达3克装),司迈特1克儿童装每天3次,一次一袋,一袋一克。思密达3克装需手工分3次口服,疗程3~6天。蒙脱石散不进入血液循环服用安全,服用几个小时后随大肠蠕动排出体外,它的主要成分天然蒙脱石微粒对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素气体有极强的固定、抑制作用,且对胃肠粘膜有很强的覆盖保护能力,修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御能力。具有平衡正常菌群和局部止痛作用。而且蒙脱石散不进入血液循环系统,无毒副作用,非常安全。菌群失调者,选择微生态制剂如培菲康、妈咪爱等。补充大量的维生素B,改善胃肠道的功能,缩短病程,例如同笑和宝立康。四、腹泻时的饮食要点一定不能禁食,相反,要鼓励孩子多进食,可小量多餐。只有在一种情况下需要禁食,就是当孩子频繁呕吐时需要禁食,同时需要到医院吊针补液。以流质和半流质为主,也就是奶、米汤、粥为主,暂时不要吃烂饭或硬饭避免过敏性食物例如海鲜、鸡蛋等;不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。特别是生冷的东西,炖苹果可以止泻。炖苹果还有丰富的鞣酸蛋白,有吸附作用,可以止泻。 炒米汤:将普通大米洗净,凉干,用大锅炒至金黄色,加水煮粥,给孩子喝粥水。也有止泻作用。五:秋季腹泻的预防(1)最好以母乳喂养。由于母乳中富含免疫球蛋白,有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力,母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻,即使得,病情也会轻很多。(2)注意饮食卫生,防止病从口入。(3)合理喂养、定时定量,循序渐进地添加辅食,切忌几种辅食一起添加。(4)少吃富有脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能。(5)加强体格锻炼,增强体质。(6)及早治疗的营养不良、佝偻病、贫血、微量元素缺乏、铅中毒等慢性疾病。(7)合理用药,不要滥用广谱抗生素,以避免肠道正常菌群的失调。经常口服肠道微生态调节剂,如妈咪爱、培菲康、合生元等,防止肠道正常菌群失调。(8)接种轮状病毒疫苗。6个月~3岁的宝宝,每年要接种轮状病毒活疫苗,以预防轮状病毒腹泻(秋季腹泻)。在每年7~9月份,即秋季腹泻流行季节来临之前接种,每年一次。小儿秋季腹泻直接影响孩子的康复,有一部分父母如果孩子出现腹泻就盲目的禁食,其实这种方法是不可取的,而且最为关键的是要到医院就诊,根据医生的建议用药,以免影响孩子的健康。

分类:育儿宝典 标签:四时养生,节气养生 日期:2014.05.17

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