上海育盟健康生活网首页 > 育儿宝典 > 婴幼儿怎样添加辅食?六个月加辅食后的喂养四大原则

婴幼儿怎样添加辅食?六个月加辅食后的喂养四大原则

来源:上海育盟健康生活网 日期:2018-4-14 17:17:59 人气:0加入收藏 评论:0 

宝宝在六个月后就可以添加蔬果类的辅食了,由于蔬果的种类偏多,糖分的比例也不确定,自制果汁随意喝不是好事,但过早喂养果类食物会造成很多危害,诸如不容易被孩子吸收,一但吸收不了出现拉肚子的现象等,也就是摄入的糖分不但不能吸收还加重了孩子的消化负担。如果孩子体质较差,出现这种情况会更严重。那么婴幼儿怎样添加辅食才是合理的喂养方式呢?上海育盟健康网给大家介绍六个月加辅食后的喂养四大原则。

六个月加辅食后的喂养四大原则1.少量到适量原则
第一次添加辅食量就要少点,只需1-2勺就可以,以后再根据宝宝的需要而加量。PS:不要硬让宝宝把每次准备好的食物吃光,包括配方奶,每个婴儿的身体状况都不同,所需的热量差异也很大,只要宝宝的生长发育指标在正常的范围内,所添加的辅食就是合理的。
六个月加辅食后的喂养四大原则2.一种到多种原则
添加从未吃过的食品时,一定要是一种,等宝宝习惯后无不良反应再尝试添加另一种辅食。一般时间为3-5天,但也要根据每个宝宝接受新食物的时间差异为宜。另外,为避免过敏反应添加辅食可先从单一的谷类食物开始,因为大米中的谷蛋白含量最低,很少会引起过敏反应。
六个月加辅食后的喂养四大原则3.由稀到干、由细到粗的原则
宝宝的咀嚼能力是逐渐完善的,因此辅食应从较稀得流质食物开始,逐渐过渡到较稠的流质、半流质、泥糊状,最后到固体食物。例如从米汤、薄粥、厚粥到软饭等。
六个月加辅食后的喂养四大原则4.口味偏淡的原则
婴儿摄取钠的主要来源于母乳或配方奶,所以不必增加额外的盐来给宝宝吃,以清淡为主。当宝宝消化不良或者生病时,应暂停添加辅食,待婴儿身体恢复健康后再添加,食物原料要新鲜、卫生,现吃现做。

《婴幼儿怎样添加辅食?六个月加辅食后的喂养四大原则》由上海育盟健康网编辑版权所有,转摘请注明出处,上海育盟感谢您的支持与喜爱!
上一篇: 宝宝感冒咳嗽偏方轻松解决婴幼儿感冒咳嗽怎么办
下一篇:没有资料

网友评论

更多>>

发表评论

热门排行

编辑推荐

  • 没有资料