植物养生

植物养生

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  • 仙人掌,别名仙巴掌、观音掌、霸王树、龙舌等,为仙人掌科植物,世界上共有70-110个属,2000余种,主要分布在南美、非洲、我国南方,东南亚等热带及亚热带的干旱地区。仙人掌属于高钙、高黄酮、多糖、低钠、不含草酸的新型绿色蔬菜,被誉为21世纪纯天然的绿色健康食品。仙人掌因含有人体必需的多种氨基酸、丰富的维生素、矿物质成分,不仅可作为蔬菜炒食丰富餐桌,还可加工成各种美味的保健食品。《本草纲目拾遗》中也记载了仙人掌的作用:仙人掌味淡性寒,行气活血、消热解毒、消肿止痛、健脾止泻、安神利尿,可内服、外用,以治疗多种疾病。另外,《本草便方》《本草求原》《陆川本草》《岭南采药录》《闽南民间草药》等中也有论述。仙人掌的作用一抑菌和消炎仙人掌提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、枯草芽胞杆菌、蜡状芽胞杆菌等病菌有一定的抑制作用。仙人掌提取液能抑制DNA和RNA病毒的复制,并使细胞外病毒失活。此外,仙人掌还有激素样抗炎作用。有专利记载,从仙人掌中提取芳香族胺和糖类,可用于治疗炎症、疼痛、皮肤瘙痒和局部体温过高等症。民间常用仙人掌治疗乳腺炎、腮腺炎,均有较好的疗效。仙人掌的作用二降血糖早在1925年,就有人发现仙人掌的提取物能降低血糖浓度。国内临床药理研究表明,仙人掌提取物具有明显的降血糖作用,能有效地改善2型糖尿病患者的糖代谢。在墨西哥,日前已开发生产了治疗糖尿病的片剂和丸剂。仙人掌的作用三增强免疫仙人掌粗多糖具有增强免疫的作用,能提高机体对非特异性刺激的抵抗力。实验表明,用仙人掌水提取液为小白鼠灌胃给药,对小白鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能有明显的促进作用。仙人掌的作用四抗胃溃疡仙人掌提取物对应激型、消炎痛型、结扎胃幽门型胃溃疡皆有明显的保护作用和治疗作用,还能增加胃黏膜血流量。仙人掌的作用五镇痛仙人掌三萜皂苷有明显的镇痛作用,比颅痛定的效果还要好。抗脂质过氧化作用脂质过氧化物在人体内的沉积能损伤肝脏、肾脏和血管,从而引起多种疾病,而仙人掌提取物能抑制过氧化物的形成。

    分类:植物养生 标签:绿色植物,多肉植物 日期:2014.05.17

    有医学养生专家透露其通过近10年的植物浴实践,觉得葛根、桑叶、菊花三种植物养生沐浴法对中老年人养身保健有良效,现将这三种美容护肤的植物养生沐浴法介绍给大家:1.葛根浴。葛根具有镇痛、降压、降血糠,消除皮肤老年斑、汗斑等功效。中老年人或肤色较黑者可用葛根浴。方法是,用鲜葛根500—700克(干品150克),加水熬汁,倒入浴盆,待温度适可即洗用。一般连洗3周见效。2.桑叶浴。经过霜雪的桑叶,性甘苦而寒,具有散风清热、明目、疏通筋骨诸功效。用它作浴水洗澡,护肤不脱脂,特别是皮肤粗糙的老年朋友,用后可使皮肤细嫩。方法是,用经霜干桑叶100克左右,放入锅内,加热熬15分钟后,倒入浴盆,待温时即可洗用。连浴半月可见效。3.菊花浴。菊花入药具散风清热与平肝明目等功效,对中老年人头昏眼花有疗效。方法是,用鲜菊花500—800克,入锅内加水,熬成汁再倒入浴盆,待温时即可洗用。

    分类:植物养生 标签:美容护肤 日期:2014.05.16

    夏天,一盆潇洒挺拔、葱葱绿绿的文竹若摆上书桌,会带来不少凉意。但在养花过程中文竹的养殖方法较不容易掌握,在这里健康生活专家给大家分享文竹怎么养的一些成功养殖经验。文竹的养殖方法3月下旬可将文竹移出室内,充分接受光照,无需遮阴。盆土的水分可根据每天天气情况及文竹盆土的干湿度确定是否需浇水,而早晚各一次对文竹进行喷雾几乎是每天必不可少。每周施肥水(可用尿素溶液)一次。5月上旬至8月下旬,文竹的养殖方法特点是:植株需间接地接受阳光沐浴或是加以遮阴,万不可直接在阳光下暴晒。2天-3天浇水一次,周围环境多洒水,提高空气湿度。这样文竹方可保持旺盛的生长势头。笔者房间朝向东面,且屋内无空调的,每年需将植株移入室内防暑,时间一长叶子就容易发黄,将其移出室内放在树下,一段时间后也就恢复了正常。另外也不能将植株放在空调下吹风,容易造成黄叶现象。9月至11月将植株从树下移出,直接放在平台上,每周转盆一次,肥水的管理和春季养护相同。11月下旬施一次钾肥。12月移入室内,半个月浇次水(浸盆法),阴雨天以日光灯补光,两三天喷雾一次。

    分类:植物养生 标签:绿色植物,盆栽植物 日期:2014.05.16

    根据2014年2月13日国际农业生物技术应用服务组织(ISAAA)发布的报告称:至2013年统计结果,显示全球已发展到27个国家,超过1800万的农民正在种植转基因农作物,种植面积比较前一年的2012年已同比增加了3%,也就是说植转基因农作物种植已增加了500万公顷。此外,全球研发出首例具有耐旱性状的转基因玉米杂交品种,亦于2013年在美国启动了商业化大面积种植。全球转基因农作物的种植面积于商业化的18年中陆续增加了100倍以上,从1996年的170万公顷作物面积增加到了2013年的1.75亿公顷,其中美国仍是全球转基因农作物的领先生产者,种植面积达到了7010万公顷,占全球转基因农作物种植面积的40%。根据报告结果,90%以上,或1650万名是发展中国家的资源匮乏的小农户,而种植转基因作物的国家中,19个为发展中国家,8个为发达国家。发展中国家的转基因农作物种植面积更是连续第二年超越发达国家,显示不愿冒险的农民对转基因作物的信任和信心,同时亦表示他们受惠于转基因作物带来的可观收益。报告亦表示有近100%种植转基因作物的农民会每年持续种植。• 美国仍是全球转基因农作物的领先生产者,种植面积达到7010万公顷,主要转基因作物的平均采用率约为90%。• 巴西连续五年成为转基因作物第二大种植国,相比起2012年,其转基因农作物种植面积增加370万公顷,增幅达10%,种植面积超越其他国家。• 阿根廷继续成为全球转基因农作物第三大种植国,种植面积达2440万公顷。• 印度取代加拿大,成为第四大种植国。印度的Bt棉花种植面积创历史新高,达到1100万公顷,采用率为95%。• 加拿大的转基因农作物种植面积为1080顷,为第五大种植国。虽然该国农民们减少了油菜种植面积,但采用率保持96%的高水平。其中,欧盟转基因农作物种植面积比2012年上升15%,五个欧盟国家Bt玉米的种植面积达到创纪录的148,013公顷,比2012年增加18,942公顷。西班牙在欧盟国家中Bt玉米的种植面积最大,达到创纪录的136,962公顷,比2012年增加了18%。罗马尼亚的种植面积与2012年相同;葡萄牙、捷克和斯洛伐克种植面积则有所减少,报告指出这是由于对于农民们来说非常繁杂、苛刻的欧盟报告程序所致。 而中国拥有13亿人民,为全球人口最多的国家。1996年至2012年的最新经济数据表明,中国农民从中获利150亿美元,单是去年就获利22亿美元。除经济收益外,种植转基因农作物能让使用于转基因棉花的杀虫剂的喷洒数量降低了一半。

    分类:植物养生 标签:转基因食品 日期:2014.05.16

    据2011年国际农业生物技术应用服务组织(ISAAA)统计的转基因食品年度报告称,全球转基因食品种植面积新增1200万公顷,平均相比2010年统计的种植面积增长了8%,其中发展中国家的转基因食品种植面积增长11%,而发达国家1年内仅增长了5%。发达国家种植面积增长幅度偏小的原因可能是欧盟各国仍禁止转基因食品种植。全球转基因食品种植面积从1996年的170万公顷猛增到2011年的1.6亿公顷,16年间的增幅近100倍。目前,全世界共有29个国家种植转基因食品,处于前10位的国家种植转基因食品的面积均在100万公顷以上。据ISAAA预测,到2015年,全世界种植转基因食品的国家将增加到40个左右,种植面积也将增加到约2亿公顷。目前,美国仍然是世界上种植转基因食品的超级大国,其种植面积高达6900万公顷,转基因作物的种类包括玉米、大豆、棉花、油菜、甜菜、苜蓿、木瓜和南瓜等。排在第二位的巴西,共种植了3030万公顷的转基因作物,并且连续三年创增长率世界第一。转基因食品的种类主要是大豆、玉米和棉花等。中国是继美国、巴西、阿根廷、印度、加拿大之后排名第六的转基因食品种植大国,种植面积达390万公顷,种植作物包括转基因棉花、番木瓜、白杨、番茄、甜椒等,其中转基因棉花的种植比例已高达71.5%。然而,国内公众对转基因潜在危害的担忧一直存在,导致转基因主粮在获得安全证书后仍未获准进入商业化生产程序。在世界农业领域占有重要地位的欧盟,历来对转基因食品持非常谨慎的态度,目前仅有8个国家种植转基因作物,而且种植面积都很小。全世界转基因种植面积最大的前十位国家中,并没有欧盟成员国。中国种植的转基因食品有哪些?统计结果显示,中国已为转基因番茄(耐贮藏)、棉花(抗虫)、矮牵牛(变色)、甜椒(抗病)、番木瓜(抗病)、水稻(抗虫)和玉米(产植酸酶)共7种转基因作物发放了农业转基因生物安全证书。2010年我国转基因棉花种植面积为5000多万亩,转基因番木瓜仅有少量种植,其余转基因作物尚未大面积种植。经国家农业转基因生物安全委员会评审,已先后批准转基因棉花、大豆、玉米和油菜共4种作物的进口安全证书。除批准了棉花的种植外,转基因大豆、玉米、油菜均只用于加工生产,如制造食用油。中国至今未批准任何一种转基因粮食作物种子进口到国内种植。中国进口的大豆、玉米、油菜和棉花主要来自美国、加拿大、巴西和阿根廷等国。2010年,中国总共进口大豆及加工产品5633万吨,玉米及加工产品160万吨,油菜籽160万吨,棉花初级产品284万吨。由此可见,转基因作物的种植、生产和销售已形成不可逆转之势。

    分类:植物养生 标签:转基因食品 日期:2014.05.16

    燕子掌能净化空气吗燕子掌是一种很好的绿化植物,可以放在室内,燕子掌能净化空气吗?答案是肯定的,且还能起到防辐射作用,可以放心放在室内养殖的。而且它枝叶肥厚,四季碧绿,叶形奇特,株形庄重,栽培容易,管理简便,适合于在家居中养殖观赏,很受爱花人士的喜爱。燕子掌的养殖方法燕子掌宜选用2/3的腐叶土和1/3的园土,混合并加入少量河砂作为培养土,盆底可放少许蹄片等长效型肥料作为基肥。为利于排水,盆底还要铺垫一些碎石或小瓦片。从春季到秋季,可1~2天浇一次水,忌盆内积水。夏季高温酷暑,气温高达30℃以上时,植株处于休眠和半休眠状态,要控制浇水。同时,还应做好遮荫降温工作,可每日向盆周围的地面喷水2~3次,并注意通风。进入冬季,应适当减少浇水次数,保持盆土稍干燥。培管理较粗放,一般不施肥,若长势过弱,可追加一些含钾的液肥或生长季节每月追加一次稀薄的腐熟饼肥水。燕子掌生长适温为15~25℃,越冬温度宜保持7℃以上,低于5℃易受冻害。夏季酷暑和强烈日光对植株生长不利。冬季宜将花盆移至棚内向阳处,使其保持叶片清绿。一般1~2年换盆一次,土壤需疏松肥沃、排水性良好。燕子掌的养殖注意事项燕子掌的汁液有毒,不要让幼儿误食汁液,否则会引起皮肤发红、肿胀、疼痛、起泡,倘不慎溅入眼内可致失明。当然,你只要不碰伤燕子掌致使它流出汁液,或即使它流出汁液而避免接触也就安然无事了。所以我们养殖的燕子掌应该放在小孩在不容易触碰到的地方,避免发生不必要的意外。

    分类:植物养生 标签:多肉植物,多肉植物 日期:2014.05.16

    近些年来,芦荟作为美容、保健的食品越来越多地走进了人们的生活,人们也有了越来越多的机会去接触和了解芦荟,从而进一步去探索它、研究它,充分发掘、开发芦荟的功效与作用潜力,使它为人们的美容、保健养生效果作出更大的贡献。芦荟又名龙角、油葱,是百合科常绿肉质多浆植物。芦荟原产地源于非洲、地中海沿岸,耐高温、耐旱,是一种集药用、保健美容、观赏于一体的家养绿色植物。因其叶片奇特,栽培又较容易,所以常用于盆花栽培。它的外表看起来和仙人掌很相似。大的像椰子树那样有20m高,而小的仅有3cm左右。我国关于记载芦荟的功效与作用可谓久远,据宋代的《证类本草》记载,早在唐代以前,芦荟便从波斯国(今伊朗)传入我国。到唐朝,人们已经逐步认识了它的奇妙药效,它性寒味苦,入肝、胃、大肠经,能功下积滞,凉肝泻火,杀虫通便。现在,经过多年的科学研究,人们还发现芦荟竟然含有100多种化学成分,如芦荟素、芦荟大黄素、芦荟素A、芦荟多糖、芦荟皂甙,还含有氨基酸、有机酸、纤维素、活性物质、 酵素物质、微量元素等。其中,营养素的种类有60~70种,有机酸20多种,烷烃类30多种,矿物质20多种,酶10多种等。除此之外,芦荟鲜叶中水的含量占芦荟鲜叶重量的99 %~99.5 %,这种水是原始的天然生物水,在保健、美容、生理、药理等方面有着显著的功效,尤其是它的保持皮肤美丽、娇嫩、湿润、防晒作用都是其他美容佳品无可比拟的。

    分类:植物养生 标签:绿色植物 日期:2014.05.16

    有些花卉既美丽值得观赏,又同时具备药理的保健作用,很适合老年人朋友家庭养殖。人参一些气虚体弱,或患有慢性疾病的老年人可选择种植人参。人参植物一年长青,可观赏三季。春季时,人参萌发的嫩芽枝叶向下弯曲,尤如形态可掬的象鼻子由泥土中伸出;夏季,人参伞状的花序上开满白绿色诱人的小花;秋季,粒粒红果衬着绿叶尤为赏心悦目。人参的根、叶、花、种子皆可入药,对强壮身体,调理免疫机能有着神奇的效果。

    分类:植物养生 标签:绿色植物 日期:2014.05.16

    现代生活中频发因吃农药残留较多的韭菜而发生食物中毒事件的报道经常见诸报端。实际上,所有农产食品中,就数韭菜是最常见的也是最容易引起农药中毒的食物之一。可能很多人跟我过去的想法一样,主观上认为韭菜有特殊的气味,虫子应该不喜欢这种气味而不会去危害韭菜产值,所以既然不吃韭菜叶,这样一来农药残留的问题应该不大。但当看到韭菜的农药化验报告后,对韭菜这种农作物所含农药毒性之大、其内残留浓度之高所震惊了!与其他蔬菜相比,韭菜为什么会更容易残留更多的农药呢?上海育盟健康生活网植物养生频道的主编问了菜农才知道,韭菜非常容易生一种特殊的虫害——韭蛆。韭蛆专吃韭菜根,它从韭菜根部向上吃,一直吃到地上面才会停下(韭菜会黄秧或死秧)。因为韭蛆藏在土壤里,所以必须喷洒大量高毒农药,如“1605”(一种有机磷农药)才能杀死它们。更为普遍的做法是用高毒有机磷农药灌地或浇地,而致使大量有机磷农药被韭菜根部吸收,就像吸收养料一样被吸入韭菜组织内部。这些进入韭菜组织的有机磷农药是清洗不掉的,进食后很容易引起食物中毒。加上韭菜需要一茬一茬地割,菜农为了保证韭菜的新鲜,常常等不到菜中的农药分解就采割上市,导致韭菜中农药残留严重。 更糟糕的是,用“1605”等有机磷农药灌地后,韭菜生长格外茁壮,变得粗大、碧绿,不但产量明显增加,而且外观更漂亮,卖相更好。此时,“1605”等有机磷农药好比“肥料”,菜农可谓“一举两得”。因而,不排除有不良菜农为此故意增加有机磷农药灌地用量。除了韭菜,卷心菜里也会长一种“钻心虫”,专爱钻到卷心菜最内层的菜心。菜农就使用高毒农药反复“灌心”杀虫,导致菜心的农药残留量增加。所以,千万别以为只要将卷心菜外面的叶子剥去,里面就是干净安全的!

    分类:植物养生 标签:有机肥料 日期:2013.07.30

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