癌症预防

隔夜菜到底能不能吃，怎么吃？

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隔夜饭菜中亚硝酸盐的含量会随着存放时间的延长而增加。过量食用亚硝酸盐会引起缺氧性中毒症状，甚至致命。过量亚硝酸盐进入人体后，会在口腔、胃内和肠道中与蛋白质的分解产物胺结合为亚硝酸胺，亚硝酸胺为强致癌物，有引起食道癌、胃癌、肠癌等高度风险，还对胚胎有致畸作用。所以，食用含有过量亚硝酸盐的饭菜有致癌风险。但是明知有风险，有不少老人养成一辈子的节俭习惯，改起来真的很难。那怎么办呢？5个建议帮你减少致癌风险① 对食物进行合理加工，也可以减少硝酸盐的含量，比如：去皮、水清洗、水或盐水浸泡、水煮、蒸或烫等。② 预估到有剩饭菜时，尽可能在出锅时单独分类盛放放凉。

如何预防肺癌？肺癌成为全球新增病例数最多癌症！

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肺癌成为全球新增病例数最多癌症！上海健康养生网了解到世界卫生组织下属的国际癌症研究机构于2024年1日发布的最新报告说，累计到2022年，全球新增癌症病例约2000万例，死亡病例约970万例。这两项数据中肺癌占比都是最高：新增肺癌病例250万例，死亡病例180万例。报告说，肺癌、乳腺癌、结直肠癌是2022年全球发病率最高的癌症， 肺癌成为最常见的癌症可能与亚洲地区存在的长期吸烟情况有关。乳腺癌是女性最常罹患的癌症，也是女性因癌症死亡的首要原因。肺癌则是男性最常罹患的癌症，也是男性因癌症死亡的首要原因。据国家癌症中心统计，我国肺癌发病人数和死亡人数已连续10年位居恶性肿瘤之首，每年新发肺癌约78.7万人，因肺癌死亡约63.1万人。肺癌的可怕之处在于，80%的患者发现患癌时已经是晚期。而且发现后，五年生存率仅有10%左右。那么，对于肺癌您是否了解呢？肺癌早期有哪些症状？哪些因素会引起肺癌？预防方式又有哪些？我们要如何科学地面对疾病？

介绍哪四种癌已经不是癌了

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癌症在80年代至90年代初期几乎属于绝症一类的疾病，当时的癌症可以说谈癌色变毫不夸张。一般来说任何地方都有患癌的可能，因为我们身体上的所有器官都是由细胞组成的，细胞有序生长时就能维持身体的健康，一旦细胞发生病变就会对身体造成影响，癌症就是一个严重的病，有些病重的人只能放弃治疗，不过大家也不要闻癌色变，重在癌症预防。现如今一些癌症已经不是不治之症了，乳腺癌、大肠癌、宫颈癌、恶性淋巴瘤这四种癌已经不是癌了。哪四种癌已经不是癌了1.乳腺癌乳腺癌在女性中比较常见，男性很少，那么乳腺癌是怎么引起的呢？其实原因尚未完全清楚，不过患者并不用太担心，患乳腺癌早期的患者如果积极配合医院的治疗方案的话，那么治愈的成功率还是能达到百分之九十以上的，而且在随着科技的发展，医疗技术也越来越先进，现如今一些化疗药物和内分泌药物的联合应用也能够延长患者的生命，同时还能使患者不用手术治疗，或者减少手术面积，因此不舒服时趁早去医院看医生最好。哪四种癌已经不是癌了2.大肠癌

四种癌已经不是癌了是哪四种癌症？

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癌症在80年代至90年代初期几乎属于绝症一类的疾病，当时的癌症可以说谈癌色变毫不夸张。一般来说任何地方都有患癌的可能，因为我们身体上的所有器官都是由细胞组成的，细胞有序生长时就能维持身体的健康，一旦细胞发生病变就会对身体造成影响，癌症就是一个严重的病，有些病重的人只能放弃治疗，不过大家也不要闻癌色变，现如今一些癌症已经不是不治之症了，乳腺癌、大肠癌、宫颈癌、恶性淋巴瘤这四种癌已经不是癌了。为帮助大家更多了解癌症预防，上海育盟养生网给大家介绍四种癌已经不是癌了是哪四种癌症。三甲医院医生解释四种癌已经不是癌了的意思是这四种癌症相对来说容易治愈，不算传统印象当中的绝症，不必谈癌色变。不管哪四种癌已经不是癌了，实际还是都属于癌症，但是并不是所有的癌症都是致命的，有的癌症甚至可以与常人无异，比如前列腺癌、甲状腺癌、子宫体癌、膀胱癌等，在出现了任何类型的癌症疾病，都应该要做到早发现、早诊断、早治疗，不能延误病情，有利于预后。四种癌已经不是癌了1.前列腺癌这是由于前列腺上皮细胞恶性增生所致的肿瘤，会引起盆腔不适、勃起功能障碍以及排尿异常等症状。并且肿瘤生长缓慢，因此，对于身体损伤较小，不容易发生远处转移，在经过规范治疗后，通常预后良好，甚至和正常人无异。可以在医生的指导下服用氟他胺、尼鲁米特等药物，若是药物无效用或症状严重，必要时可以配合医生给予前列腺癌根治术治疗，这也是最有效的方法。

癌症诱发的原因

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现代医学研究表明癌症诱发的原因，通常是跟日常生活习惯及饮食息息相关的，当今癌症发病率比较高是因为不良的饮食，不利健康的作息，那么具体是有哪些需要改善的容易诱发癌症习惯呢？下面就跟着上海育盟养生网一起来了解一下癌症诱发的原因有哪些吧。癌症诱发的原因一、咸在日常生活中，很多人都是重口味，喜欢吃多盐多辣的食物，在日本，胃癌高发，研究发现，主要原因就是因为摄入的盐分过多，食用过多的眼会导致胃黏膜屏障受到慢性损伤，时间久了就会对致癌物易感性，容易引发胃癌。食物宜淡不宜咸，建议每日盐的摄入总量应低于6克，同时注意食物中的“隐形盐”，比如酱油、味精、调味料等，都要少用。吃饭口味重的人，最好多吃富含维生素C的水果，能帮助阻断致癌物亚硝基化合物的合成。

不影响寿命的十大癌症

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提到癌症，许多人会联想到词语是恐惧和绝望。但其实癌症并非我们想象的那么可怕，并不是所有的癌症都是致命的，只要发现得早，还是可以治愈。下面上海育盟养生网给大家盘点下不影响寿命的十大癌症。不影响寿命的十大癌症有哪些？三甲医院医生对此做出解释：主要是早期癌症。如果是早期的原位癌，几乎不会影响寿命。例如，乳腺内原位癌、宫颈原位癌、肺、胃、胃癌也有原位癌。做胃镜一下子就发现了。用钳子，是胃镜的活检钳子，一下子就能下钳子，用钳子夹住这个癌症。有些人在早期切除内镜下，不会影响寿命。甲状腺癌是分化型甲状腺癌，手术切除后也不影响寿命。甲状腺癌发现时比较早，超生水平过高。技术分辨率过高，技术也过高，可以早发现1厘米以下的病灶，甲状腺癌也可以早发现。有些前列腺癌也很早，很早发现后，这种疾病可能会伴随一生，所以早期原位癌、早期癌症或一些分化，如皮肤癌、手术切除后，也可能一辈子都不会犯。因此，早期癌症仍然是长期生存辈子都不犯，很有希望。不影响寿命的十大癌症1. 卵巢癌卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，发病年龄距是妇科肿瘤中最宽的，可以发生在妇女一生中任何时期，但是绝经年龄对卵巢癌发病并无影响，如果发现得早，90%的病人都能活下来。

石棉纤维对人体的危害_石棉肺会导致肺结节吗

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现代许多大厂每年都会组织工人体检，那么有一些工人体检时候呢就会发现自己的得了肺部纤维和多发性结节。那么，肺部纤维结节是什么原因引起的呢？石棉厂的作业工人如长期吸入石棉粉尘，可能会引起慢性、进行性、弥漫性、不可逆肺间质纤维化、胸膜斑形成和胸膜肥厚，严重损害患者的肺功能，并可使肺、胸膜恶性肿瘤的发生率显著增高，这就是俗称的石棉肺。石棉肺的特点是全肺弥漫性纤维化，胸膜改变，但不会出现或极少出现肺结节。三甲医院医生表示：肺纤维结节指的是肺部发生炎症，或者是吸入粉尘等因素，导致的肺部组织结构发生了变化而引起的疾病。肺纤维结节大部分都是良性的，所以患者不需要过分紧张和担心，只要定期去医院复诊就可以肺纤维结节的症状，一般是咳嗽、咳痰、胸痛、胸闷，甚至是出现了呼吸困难的症状。这样的情况需要及时去医院就诊治疗，做肺部的CT观察肺部病变情况，需要用抗生素来治疗，情况比较严重的，还需要住院进行输液治疗。肺纤维结节的患者在平时一定要注意保暖，避免受凉，另外一定要戒烟、戒酒。那么，石棉肺会导致肺结节吗？上海育盟养生网带大家一起了解下石棉纤维对人体的危害有哪些。石棉肺容易导致什么并发症：

体内有癌,手脚先知道

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本着凡事有两面性的特征，优质的生活正在使癌症群体年轻化，许多人觉得自己年轻不可能会得癌症，因而放纵自己的作息和饮食，殊不知年轻人也是会得癌症的，当癌症细胞悄然来临时，可有一些外观上的特征呢？答案是有的，体内有癌,手脚先知道。上海育盟养生网给大家介绍从我们的手和脚，如何预先判断出体内是否有癌细胞。假如以心脏为定位点，我们的手和脚是离中心地段比较远的部位，因而许多情况下，人体病变手和脚实际上是能最开始认知的，因而手和脚的一些出现异常转变，实际上是人体关键病变的显示灯。医师提示：手和脚出现5种转变，不必拖！体内有癌,手脚先知道一、杵状指长期性抽烟的男士，尤其是要保持警惕，假如察觉自己的手指头尾端经常有出现异常的增生，肥厚型，呈杵状彭大的转变，而且没有像类风湿会造成的关节疼痛这一典型性主要表现得话，要留意肺脏的病变，这增生，肥厚型的手指头看上去非常像鼓槌，因而我们经常把它称为杵状指。

癌症是怎么引起的原因

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癌症是怎么引起的原因？相信这个问题是许多网友关心的，上海育盟养生网了解到，不良的生活及饮食习惯往往是引起癌症的主要原因，具体一起来看看。三甲医院医生对癌症是怎么引起的原因做出了解释：癌症属于恶性疾病，在人体内首先出现单个的癌症细胞发生，由于免疫逃逸功能或者免疫功能低下，导致杀伤这个肿瘤细胞的能力消失。当生长到一定数量后，临床上可发现这个肿瘤，大部分为早期的肿瘤，由于没有出现基底层的浸润，这时候给予手术切除，常常可达到治愈，当病灶突破基底层时，即可出现远处转移，这时治疗效果较差。癌症是怎么引起的原因一、化学因素的影响在所有导致癌症的病因中，化学因索的影响基本是排第一的。有较权威的的研究表明，目前具有致癌作用的化学物质大概有数百种，这几百种里，很多都与人们日常的生活息息相关。临床研究表明，大约有八成的癌症是化学致癌物质所导致的。这些化学物质进入人体，可以直接或在代谢过程中产生致癌物质。影响细胞代谢、或引起细胞突变、畸变至癌变。尤其在大剂量时，致癌作用尤为突出。

癌症是怎么形成的

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俗话说知根知底，方能百战百胜，只有清楚的认识到癌症产生的原因，才是癌症预防的关键，要问癌症是怎么形成的？根据现代医院观点，许多得癌症的人一是遗传，二是生活饮食习惯导致。事实果真如此吗？有研究表明人人体内都有原癌基因，并非是人人体内都有癌细胞。原癌基因主管细胞分裂、增殖，人的生长需要它。为了“管束”它，人体里还有抑癌基因。平时，原癌基因和抑癌基因维持着平衡，但在致癌因素作用下，原癌基因的力量会变大，而抑癌基因却变得较弱。那么致癌因素有哪些？人体内的癌细胞是如何发展起来的形成肿瘤的呢？癌症是怎么形成的，究其原因主要有以下三点。癌症是怎么形成的原因1.细胞突变的人癌细胞产生的原因比较多，一般认为正常细胞转化为癌细胞，主要就是由于致癌病毒诱发造成的，许多癌症的起因是人体细胞突变导致的，和一些诱发基因突变的化学诱变剂或物理因素也会有很大的关系，也就是我们经常说的一些容易致癌的一些物质，比如沥青中的一些化学物质，要是经常接触皮肤的话，就会容易引起皮肤癌，大剂量苯中毒的时候，就有可能诱发白血病也就是血癌的发生，要是长期吸烟的话，就会容易引起肺癌，主要和烟叶中的尼古丁有很大的关系，要是人们经常接触放射性物质或从事放射线工作的话，就会容易患有白血病、骨髓癌等疾病。还有一些容易致癌的饮食，也会容易造成体内癌细胞的发生和发展，比如：腌制品，烧烤类食品等等，所以尽量避免奥正的发病率出现，一定要尽可能的避免年以上这些容易致癌的因素出现，这样才是能保证自己的身体健康，而且要加强环境保护，一定要消除环境污染这个诱因，要是环境污染严重，雾霾天气加重，也会容易对身体造成危害。癌症是怎么形成的2.缺乏维生素的人

导致宫颈癌的原因有哪些_宫颈癌是啥原因引起的

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许多女性朋友会关心宫颈癌的发病原因，特别是没有打过HPV疫苗的女性朋友，在了解了宫颈癌的早期症状后不免要发问宫颈癌是啥原因引起的？导致宫颈癌的原因有哪些？其实宫颈癌与早婚、早产、多产有密切关系。所以女性朋友应避免早婚早育、多产，避免性生活紊乱等；日常更要注意会阴部清洁，月经期和产褥期要避免同房。归纳导致宫颈癌的原因有哪些，主要有以下两点：1、HPV感染目前已知HPV共有120多个型别，30余种与生殖道感染有关，其中10余种与子宫颈上皮内瘤变(CIN)和子宫颈癌发病密切相关。医学研究发现，99%以上的子宫颈癌组织出现高危型HPV感染。2、性行为及分娩次数多个性伴侣、初次性生活<16岁，早年分娩、多产与子宫颈癌发生有关。青春期子宫颈发育尚未成熟，对致癌物较敏感。分娩次数增多，子宫颈创伤几率也增加，分娩及妊娠内分泌及营养也有改变，患子宫颈癌的危险增加。孕妇免疫力较低，HPV DNA检出率很高。与有阴茎癌、前列腺癌或其性伴侣曾患子宫颈癌的高危男子性接触的妇女，也易患子宫颈癌。

癌症是怎么形成的

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谈癌色变的现代社会，许多人疑问癌症是怎么形成的？由于不良的生活作息与饮食喜好，比如烟酒、肥胖、熬夜等，还有慢性疾病、病毒等等，机体免疫下降到一定程度，健康人体内正常的细胞逐渐产生了癌变。下面我们通过第一人称描述癌细胞的来路，进一步了解癌症是怎么形成的，同时给大家一个警示：重在癌症预防！自述癌症是怎么形成的在某天我发现自己开始跟正常的细胞变得不一样，人体的免疫系统一旦发现长得贼眉鼠眼的我，就会开始捕杀我。被逼无奈下，我带着被破坏的DNA开始了夺命大逃亡。在四处潜逃的过程中，我惊人地发现自己竟然拥有了超能力：可以无限地增殖！也就是说，只要我坚持不懈地分裂，很快就可以缔造一个属于我的癌症王国，到时候免疫系统碰见如此强大的癌症大军也拿我没辙。想要扩充癌症大军，我自然也不能只“吃素”，我会疯狂掠夺正常细胞的养分为我所用。到最后，我的大军还会顺着人体的血管、淋巴管，入侵其它位置的器官，开始全面扩张，这也是恶性肿瘤和良性肿瘤的一个重大区别。2逃亡之路磨难重重虽然我很嚣张，但每天的压力还是很大，因为我即便有无限增殖的能力，繁衍的速度也没你们想象的那么快，一般想要长到人类无可奈何的地步，需要5-10年。在这期间，人类会出现不明原因的消瘦、腹痛等典型的癌症症状，这时候如果去医院做防癌体检或筛查，我的位置很快就会被暴露！而一旦被发现，等待我的将是医生严酷的制裁！其中最致命的是手术，可以直接将我的老巢一窝端掉。除此之外，医生还会采取放疗与化疗进一步毒杀我们。

科学预防癌症的12种方法

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现代医学有充分的证据表明，有一些生活方式的改变甚至大大降低癌症的风险！接下来我们一起来看看预防癌症的12种方法吧！看看以下科学的12种癌症预防方法，你能做到几种？1、不要吸烟或使用任何烟草产品当然，吸烟会导致肺癌，但也会导致食道癌，喉癌，口腔癌，咽喉癌，肾癌，膀胱癌，胰腺癌，胃癌和子宫颈癌。其他烟草产品（无烟烟草，雪茄，烟斗）也会增加癌症风险。吸烟是世界大部分地区的弊端，同时可预防的死亡的主要原因。仅我们中国，每年就有超过100万人因吸烟死亡，而2014年的总死亡人数为974万，也就是说，每十个人中，至少有一个人是因为吸烟死的，吸烟致死的概率至少在1/10以上。而在美国约有79,000名男性和56,000名女性死于吸烟引起的肺癌。此外，由于二手烟，美国成年非吸烟者每年约有3,000例肺癌死亡。如果您吸烟或使用其他烟草产品，戒烟是预防癌症和保护您整体健康的最重要方法。退出永远不会太晚。2、保持健康的体重

抗癌食品之抗癌小零食

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癌症是目前社会中威胁人类生命的头号杀手，防癌抗癌就自然而然成了人们关注的养生话题。在很多健康食品中，有很多的抗癌食品真可以起到防癌抗癌的效果。专家发现我们身边就有许多天然抗癌食物。抗癌食物1.巧克力世界抗癌研究结果最新发现，多吃巧克力竟可“饿死”癌细胞。更有许多食品类研究证实，巧克力内含多种抗氧化物，而黑巧克力中所含的抗氧化活性几乎是红酒的3倍。其中所含的多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选高品质的抗癌巧克力？选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。抗癌食物2.水煮毛豆其中的异黄酮可以预防乳癌。研究证实，毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美，而且没有经过可怕的加工过程。怎么选?选择鲜绿色、坚实、没有挫伤的豆荚，水煮即可。新鲜毛豆约可保存三天，冷冻毛豆则可保存数月。抗癌食物3.干枣 干枣富含膳食纤维，对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是，它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等，可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现，干枣可以改变身体雌激素的代谢，因此可能预防乳癌。怎么选?干枣本身甜度高，应选择天然不加糖和人工色素的。糖尿病患者或正在控制体重的人不宜吃。抗癌食物4.全麦饼干全麦不只是膳食纤维高，具饱腹感，更是谷维素、木酚素的最佳来源，这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症，如乳癌、前列腺癌的发生。怎么选?要看营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样，其实都与全麦无关，营养成分的前三项是全麦面粉的，才是全麦饼干。