现代人生活条件越来越好了，尤其是老年朋友，喜欢吃一些灵芝孢子粉进补，灵芝孢子粉的保健效果自然是非常好的，对于老年人，经常服用可以防止心脑血管的病症，还可以抵抗衰退，提升人体的免疫能力，但是并不是所有人都适合吃灵芝孢子粉，下面上海育盟养生网就哪四类人不能吃灵芝孢子粉与大家一起分享一下。
四类人不能吃灵芝孢子粉1、少年儿童
少年儿童处在增长期，本身的人体免疫系统已经生长发育、健全，自身具备非常好的双重调整身体功能，假如人体健康快乐可以不需要服食灵芝孢子粉。假如小孩子人体身体素质弱，抵抗力差是能够 适度的吃一些，仅仅不必吃太多，成年人使用量的1/2就可。
四类人不能吃灵芝孢子粉2、孕妇
孕妇在准备怀孕三个月内，建议不必服食灵芝孢子粉，四个月后，胎宝宝五体早已进行，因此 服食可以。实际上，服用者当中，也是有非常多的汇报强调，对怀孕性肾盂肾炎拥有效，孕吐反应足以缓解，有益于养胎。
四类人不能吃灵芝孢子粉3、对野生灵芝过敏症状
野生灵芝是归属于食药同源的商品，非常少有些人会对野生灵芝造成皮肤过敏，仅有万分之一的可能性，建议这类群体不必服食。
四类人不能吃灵芝孢子粉4、手术前后的患者
患者手术治疗前、后一周内，或已经内出血的患者也建议在这段时间不必服食灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉合适哪些人吃
1、免疫力下降的人：免疫能力针对人而言是十分关键的，假如免疫力低下的话便会非常容易患一些病症。免疫力低下的人能够 服用灵芝孢子粉，灵芝孢子粉的关键作用之一便是提高人体免疫力防止一些病症的产生。
2、中老年：中老年非常非常容易得一些高血压、高血脂等病症，并且还非常容易出现糖尿病，服用灵芝孢子粉就可以非常好的改进这种情况。此外，灵芝孢子粉还具备抗神经衰弱的作用，可以防止中老年得老年痴呆症，还可以使记忆能力提高。
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