李子果做为一种新鲜水果是可以吃的，可是老人常说李子不能多吃，许多人都想知道，为什么吃李子对身体不好？
上海育盟养生网了解到，李子果多食易伤害身体确实属实。药王孙思邈的著作中曾有关于李子这样的记载：“不能多食，让人虚”。《滇南本草》载：“不能多食，损害肠胃”。《随息居饮食谱》也是有“多食生痰，助湿发登革热病，脾虚者尤忌之”得话。日常生活确认，多食李子果能让人主要表现出虚火、脑胀等不适感之感。发涩味和进水不沉的李子果有害，也是不能吃的。李子果多食生痰，毁坏牙，体质虚寒的病人宜少食。
为什么吃李子对身体不好
1、发热、口干、虚痨骨蒸、肝病肝腹水者，老师、知名演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益服用。
2、李子果含高量的水杨酸，多伤官肠胃，过多服用易造成胃痛，溃疡病及急、慢性肠胃炎病人禁服。
3、多食易得湿痰、伤肠胃，又损齿。故脾虚痰湿及小孩不应多食。
李子果吃多了会怎么样呢，如同权威专家讲的李子果是能够 少吃的，假如吃多了便会损害了肠胃，便会造成腹胀等状况。非常是针对不成熟的李子果更不能吃，会造成中毒了的状况。那样也就应证了我们开始常说的这句话，所以说李子果最好是少吃点。
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