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佛教禅修与健康养生有什么关系

来源:上海育盟健康生活网 日期:2014-5-17 19:37:20 人气:0加入收藏 评论:0 

  对于养生来说,有很多种,它是具有多元性的,无论是佛教养生还是道教养生,各家的养生方法各有所长,例如印度的瑜伽也是一种养生大法,瑜伽最初起源于婆罗门教,在印度属六派正统哲学体系之一,瑜伽功当时在印度曾享很大的影响力。其中的打坐法后来成为了佛教修炼内容的基础。

  那么,佛教禅修与健康养生有什么关系呢?佛教禅修养生在一定程度上对人的身体有着相当程度的影响力,如能在日常生活中多了解些佛教文化,就会明白佛教禅修与健康养生之间的关系。下文即介绍佛教禅修与健康养生的关系。

  瑜伽功以调心、调身、调息为手段,实现自我控制。它是一种禅,一种慧,强调修命和修性。东汉末年,佛教东渐,带来了瑜伽,与中华古老的养生融合起来,产生了具有中国特色的佛家养生。

  佛教与道教是对立而融合的一对兄弟。佛教对道教的炼养术持否定态度,认为内丹是胶固识神、不得解脱的外道。佛教自有一套练功方法,其核心是禅。修禅分为坐禅和参禅。坐禅又称如来禅,它重视实践,主张无思维、静坐、修心、修身。参禅又称祖师禅,主张明心见性,重在顿悟,理义修心。佛教养生在魏晋至隋唐时期很兴盛,五代十国以后日渐衰微。

  佛教自魏晋南北朝正式传入中国以后,到目前流行的有八大宗派,尽管他们信奉的教义、经典不尽相同,但都主张修禅。佛教各宗派修禅的理论与实践原理、方法和客观效应,从养生健身乃至开发人体潜能的角度看,都算是佛家养生。

  佛家养生是参证佛法的一种手段,它的禅定止观等调身、调息、息心观想等方法的目的,是置心一处,参究佛理,以求开悟、静定生慧、彻见法性、解脱自在。与儒家一样,佛家除为了检验操作是否无误或检查修炼所达的层次以外,也不刻意追求功效。不过,事实证明,佛家养生祛病延年的功效亦很显著;功夫高深者,可以开发出许多特异功能,如传说中佛陀具足的的神足通、天眼通、天耳通、他心通、宿命通、漏尽通等“六通”。但在佛家看来,这些都不过是禅修的副产品,其最终目的和最高境界是脱烦恼、超生死、度众生,倘若执著养生的功效,反而固执成障,不能破无明从而得证菩提。

  由此可见,佛家养生的方法真是非常之多,它不但可以使人疾病化无,还能练就人的气质、修命、修性以及人的细想,可以从而改变一个人,所以说,佛教的修禅与养生有着不然的关系,也就是说是分不开的,希望以上知识点能帮助大家。


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