上海育盟养生网了解到,许多朋友有过口渴的经历,但口干舌燥的经历可能不多,如果你发现自己口干舌燥喝水也不解渴怎么办呢?发生这种现象要注意了,你的口干舌燥显然不是缺水,如果不是阴虚,那么就可能是运水功能失调了。
那么,口干舌燥喝水也不解渴怎么办?中国人民解放军医院中医科的主任医师建议,可以选用西洋参、麦冬、石斛等中药泡水喝。
不同原因产生的口干舌燥喝水也不解渴怎么办
一、为阴虚火旺,导致体内阴血不足,多有烦躁、手心脚心热、舌红等症状,
这种情况需要滋阴降火,最常使用的治疗阴虚的方法,可以用一些滋阴的药物泡水喝,滋阴的药物包括了补肺阴、补心阴、补脾阴、补胃阴、补肝阴和补肾阴,可以按照不同的需求来选择。
一般口干舌燥都需要补肺阴、胃阴和肾阴,南北沙参、百合、麦冬、天冬、黄精、枸杞子、旱墨莲、桑葚等,都是常用于滋阴的药物,也都可以用来泡水,代替平时的白开水或茶。
二、气虚导致,气虚不足不能够运输血液输入全身,所以感觉体内缺水口干舌燥,常伴有乏力;
口干舌燥而不想喝水,很多人都有这种感受,大量运动后汗出得很多,很乏力,口干舌燥,这时候属于气虚、津液丢失太过,需要补气补阴,可以用西洋参、麦冬、石斛泡水喝。
三、湿火所导致,体内有火、耗伤津液引起,表现为烦躁、大便秘结,可以适当用清热药泡水,比如说金银花,胖大海、黄连、大黄、莲子心。
专家提示: 如果是气虚导致的口干舌燥,喝水不解渴,可以选用西洋参、麦冬、石斛等中药泡水喝。
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