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孕早期不能要做的2件事

来源:上海育盟健康生活网 日期:2023-3-27 15:43:21 人气:0加入收藏 评论:0 

孕早期的准妈妈很多还没改变以往的生活习惯,尤其有些喜欢看刺激的恐怖片,或者是由于工作的原因,站立的时间比较久,那么对孕妇和胎儿都是不利的,下面上海育盟养生网给大家分享孕早期不能要做的2件事。

忌看恐怖片

一些女人喜欢追求刺激,因此很喜欢看恐怖片。日常看看没啥关系,毕竟每个人都有一些小爱好,但是怀孕了以后则不要看,尤其是在晚上的时候。

因为看恐怖片的时候,孕妇们会跟随着剧情的变化,而导致心情跌宕起伏,甚至因为害怕而一直保持紧张。长时间保持紧张,会影响胎儿的系统循环,甚至还可能影响胎儿发育。所以说,孕期的时候一定不要看恐怖片,还是看看一些温情的爱情片比较好。

忌久站

孕妇很容易累,若是长时间站立的话,很容易腿脚酸痛,甚至还可能出现静脉曲张问题,这可是孕期常见的疾病。所以说,孕妇们要少站,站一会儿就要坐着休息一下。

上海育盟养生网提醒您,怀孕前3个月可是很重要的阶段,孕妇们必须要特别小心。为了保健身体,上面说到的一定要特别注意。同时建议在前3个月里面,在穿着方面也要注意一下,提前购买比较宽大的衣服,等肚子大了才能有衣服穿。而且不能穿高跟鞋,以免因为重心不稳而摔倒增加流产的风险。

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