胃胀气怎么办 简单有效的方法

在我们生活中吃喝玩乐早已成了必不可少的一部分。在各式各样的应酬，玩乐中，有一种疾病正一步一步步入我们的身体，那么得了胃胀气怎么办呢？胃肠道胀气是由胃肠道阻塞的原因引起的，胃肠道内的气体不能随胃肠道蠕动而排出，并在胃肠道积聚称为腹胀。患者腹部鼓胀，敲击声为鼓声，X线片显示胃肠道内有大量气体。下面上海育盟养生网给大家介绍胃胀气怎么办治疗好的一些简单有效的方法。

三甲医院医生对于胃胀气怎么办好给出了建议，解释胃胀气一般来说，它在上腹部疼痛，并且在大多数情况下我们会想到胃。但是不舒服的胰腺，不舒服的肾结肠，肝脏不舒服，大多数也会表现为腹胀。腹胀的情况下，如果与进食有关，我们会考虑胃部。这时缓解胃胀气简单有效的方法是做按摩、做好饮食调整、使用药物等方法来做治疗，胃部胀气的严重程度不同，在做治疗的方法上也会存在差异。如果它与进食没什么关系，我们认为它是肝脏或横结肠。如果进食后没有明显的恶化，排便后会缓解，所以可能与肠道密切相关。如果胃胀气与进食和排便都无关，那么我们应该注意，我们可能要对腹部进行CT检查，看看这部分是否还有其他一些问题。

胃胀气怎么办的简单有效的方法

1. 按摩：出现胃胀气应该一次性食用太多食物或者饮食的时候吃的太快，这时候可以采用中医穴位的按摩方法，按摩肚脐周围的中脘穴，在做按摩的时候能增加肠胃蠕动，有利于胃胀气症状缓解；

2、饮食调整：胃部胀气症状不是特别严重的情况下，可以适当喝一些生姜水，能有效调理肠胃，这时候要做好饮食调理，不要食用糖分太高或者含油脂的食物，要以清淡易吸收的食物为主，饮食的时候要做到细嚼慢咽，少食多餐，不会再次对肠胃造成刺激，能有利于胃部恢复；

3. 使用药物：尝试物理治疗方法，不能缓解胃胀气的时候，就需要到正规医院的胃肠科检查，可以在医生指导下使用，有调理肠道菌群和增加胃动力功效的药物，比较常见的是莫沙必利、复方乳酸菌胶囊等药物。在使用药物的时候要选择温水送服，在外出的时候可以佩戴口罩，避免吸入冷空气。当气体过多时，可以将新鲜的柠檬汁挤入果汁中，并且可以使用1.14升温水作为灌肠来平衡体内的pH值。如果身体排气持续数天，可以使用短双歧杆菌灌肠剂，这可以在几个小时内缓解这个问题。胃肠胀气时常伴有疼痛感，解痉药复方枸橼酸阿尔维林软胶囊可以拮抗Ca2+离子通道，调节Ca2+离子流，缓解痉挛痛；拮抗5-HT1A受体，缓解内脏高敏感；同时，里面含有的西甲硅油可以降低气泡表面张力，促进气泡分解和迁移，有效缓解腹胀。

4. 服用嗜酸菌。使用嗜酸菌可以改善消化不良型胃肠胀气，因为缺乏这些良性细菌是最常见的消化不良。打开10粒胶囊或使用一汤匙粉末配方。对于那些对牛奶晶体过敏的人，他们可以使用不含牛奶的制剂。嗜酸乳杆菌也是一种安全的灌肠剂，一开始你可能会感到轻微的不适，但需要一个小时左右就会缓解胃胀气。

以上就是得了胃胀气怎么办的一些简单有效的方法介绍。

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