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吃什么可以有体香?能让女人有体香的几款茶点

来源:上海育盟健康生活网 日期:2014-9-15 10:01:25 人气:0加入收藏 评论:0 

美女们,还在和昂贵的香水较劲吗?上海育盟健康网告诉您吃什么可以有体香,只需尝试以下任一款食物都可以替代化学制成的香水,当然,要想最终达到让女人有体香的效果,记住要坚持、坚持、再坚持。刚开始,自然香可能还只在嘴里,慢慢的,全身都会散发出自然小清新般的香气,是任何化学香水无法比较和媲美的。据试过的人说,这几道让女人有体香的方子简单靠谱,这些美容养颜菜谱制作的失败率几乎为零。

吃什么可以有体香一、茉莉枸杞银耳羹

准备好体香制作材料:银耳10g、茉莉4g、冰糖60g、枸杞子适量
做法:
1)准备好银耳、茉莉花、冰糖、枸杞子。
2)银耳和茉莉分开用冷水泡发。
3)银耳泡发后洗净、撕小朵,倒入饭煲,加入冷水,煮开;再调至保温档,继续炖煮40分钟。
4)加入冰糖。
5)加入枸杞子。
6)倒入用茉莉花浸泡过的花汁。
7)炖好的银耳羹制作完成,盛入碗中后待温热即可食用。

吃什么可以有体香二、桂花小豆粥

做法:
1)准备食材
2)红小豆洗净,提前泡好,最好泡上一整夜。
3)泡好的红小豆放入锅中,加入清水。
4)开大火煮至水沸。
4)开大火煮至水沸。
6)煮到豆子稍稍破皮。
7)加入红糖。
8)加入桂花(可以加入糖桂花酱)。
9)藕粉加入清水调匀。
10)煮至红糖溶化,用调好的藕粉勾芡。
11)勾完芡汁,大火烧沸,红豆粥变稠即可。
12)香甜暖心的桂花小豆粥,很适合这个季节哦。

吃什么可以有体香三、莲藕黑木耳

食材:莲藕200g、黑木耳50g、芝麻油适量、盐适量、味精适量、白糖适量、黑芝麻适量
做法:
1)莲藕去皮洗干净。
2)莲藕切成片,放在水里浸泡。
3)煮锅加水,黑木耳提前泡发好,入锅焯水后捞出沥干水。
4)莲藕入锅焯水后捞出沥干水。
5)莲藕与黑木耳放在容器中,加盐搅拌。
6)加味精搅拌。
7)加白糖搅拌。
8)加芝麻油搅拌。
9)搅拌均匀装盘,撒上黑芝麻即可享用。

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