肾阳虚怎么调理效果最好最快

肾阳虚的临床表现往往会出现头晕耳鸣，或是脸黑腰冷等现象。中医认为肾藏精生髓，髓聚而为脑，那么一旦出现了类似症状，得了肾阳虚怎么调理效果最好最快？上海健康养生网告诉大家，肾阳虚患者应注重温阳补肾和充足的休息。

肾阳虚的临床表现

肾阳虚的临床表现有神疲乏力、精神不振；畏寒怕冷、四肢发凉；腰膝酸痛、腰背冷痛；性功能减退、阳痿、早泄；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘等。

肾阳虚怎么调理效果最好最快

肾阳不足就容易脸黑腰冷，不能温养筋骨、腰膝，外部寒气容易入侵，就容易怕冷；尤其腰腿部分容易发冷发痛。阳气不足推不动气血运行，脸色一开始是偏白，苍白没血色。时间长了，血气不够用再加上寒气重，脸色就开始发暗发黑，尤其是眼窝眼圈一带，黑沉沉的。欲望下降、甚至毫无兴致。起夜次数增多，稍微喝点水就想跑厕所。此时应温阳补肾为主，补肾阳、助阳起兴。可以选择右归丸、桂附地黄丸等，或选择附方：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。

上海健康养生网提醒您，肾虚有多种情况，不同情况有不同的治疗方案。补肾一定要注意自己的类型，不然补不进去不说，还容易补反了，火上浇油。如果你感觉自己情况比较杂，拿不准的话，可以找医生辨证之后再用药。

上一篇： 白转黑洗发水是真的吗

下一篇：没有资料